吃什么增加体重

...，也利于母亲自然分娩。80%孕妇饮食过量体重超标小李为什么生下巨大儿呢?杨意分析，主要是没有控制好食物的量。中国传统观念认为“一个人吃两个人养”。“其实不是这回事。”杨意说与怀孕前相比，怀孕后需要增加的食...

健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期

准妈妈太瘦影响宝宝健康

...怀孕2个月，已经五次住院。“我早孕反应特别严重，吃什么吐什么，肚子里存不下一点东西，这么下去，肚里的宝宝咋能保住呢！”郑大三附院妇产科副主任医师程国梅说，女人刚怀孕时，妊娠反应不仅影响食欲，还会引起胃...

健康健康生活；育儿宝典；孕前

...析受到压力的原因，系统化地治疗肥胖。2.相同体重，为什么我看起来更胖减肥之前，人们总是先抱着“减5Kg”或“能减10Kg该多好”等希望，但是同样身高和体重的人，有的人看起来瘦长，有的人却看起来肥胖，这是为什么呢？...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...始发胖的10个警报。那么，预示着身体发胖的10个警报是什么呢?一起来看看吧!1。发现只有一条合身的裤子整体体重增加可能会使很多衣服都不能再穿了。是不是只能穿裙子或宽松的衣服了?为了时刻了解自己的体重，我们建议穿...

健康健康生活；养生保健；保健常识

吃避孕药避孕同时要补什么？

口服避孕药是我国育龄妇女常用的措施之一。口服避孕药的主要成分为雌激素和孕激素，具有抑制排卵的作用，有效率达95%以上。但是，许多研究资料表明，口服避孕药对机体的物质代谢和营养吸收都能发生影响，并能改变维生...

健康健康生活；两性手册；孕与育；避孕专题

...人。所以说，消瘦型糖尿病患者不是随意增加饮食，想吃什么就吃什么，而是有选择的增加蛋白的摄人量，同时将血糖、血脂、血压控制在理想的水平上，让患者能健康的生活。不过糖尿病治疗专家提出，除了饮食方面，消瘦型...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法

...理期过后，再节食来的比较恰当。特别的想要吃甜食而为什么有些女生特别的想要吃甜食，那是因为当你感觉到情绪不佳，疲劳的时候，你就会想要吃东西，而因为摄取糖份的时候，间接的使脑内某一种成份的浓渡上升。由于这...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...是说，很多遗传学家认为近5万年来我们的遗传基因没有什么改变，但是我们的生活方式包括我们中国人的生活方式在几十年内已经发生了翻天覆地的改变。比如说饥饿问题，当然在个别的情况下还是存在，但总体来说，我们长...

健康行业资讯；健康快讯

关于减肥的十个最荒唐想法

...ornell大学的研究工作发现：导致肥胖的不是吃多少而是吃什么，通过摄入食物获得的热量会在你身上堆积很多的肥肉。原因很简单：在消化过程中，机体代谢蛋白质与糖类要比代谢脂肪燃烧更多的热量。例如，我们摄入超过人体...

健康健康生活；美容瘦身；减肥知识

摘要：减肥不是易事，需要你做个精明人，明白什么该多吃，什么该慎食，甚至不吃。文章为你盘点10种增肥食物，让你精明减肥，避开雷区。很多MM们已经在很小心地注意饮食了，可是还是hold不住体重上升的趋势。这究竟是怎...

健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法