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  • 几种小儿常见病的推拿治疗

    ...病情轻浅小儿的初步治疗。  发热  风热型推清肺2分钟,推清大肠2分钟,推天河水2分钟,捏大椎1分钟,掐合谷1分钟。  暑热型推天河水3分钟,推补肾穴2分钟,揉二马穴2分钟,推六腑5分钟,推清大肠3分钟,掐合谷1分...

    参考资料中医中药;自我保健
  • 25分钟午间塑形去肝腩

    ...那么每天多走5000步,也可以起到健身的效果。一般我们5分钟内可以走500步,你也可以在走路的时候带一块计步器来控制健身量。以下提供1日走步燃脂时间表,还有25分钟午间走步塑形表供你参考。计划表:早间练习:早起喝杯...

    健康健康生活;美容瘦身;塑身DIY
  • 25分钟午间塑形去肚腩

    ...那么每天多走5000步,也可以起到健身的效果。一般我们5分钟内可以走500步,你也可以在走路的时候带一块计步器来控制健身量。以下提供1日走步燃脂时间表,还有25分钟午间走步塑形表供你参考。计划表:早间练习:早起喝杯...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 专家支招8周见效的瘦腿方案

    ...肌肉。为了达到最好的消除脂肪的效果,每周必须参加200分钟的心肺锻炼。锻炼内容的第一部分:消除腿部脂肪,每周五次;通过两种类型的心肺锻炼,分别是高强度的锻炼(从散步过渡到跑步)三天和中等强度的锻炼(任意一种喜...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 每天1分钟就要1分钟强壮粗腿变纤细

    ...要毅力,很辛苦!但是为了我们的目标,就每天辛苦那一分钟吧!瘦大腿的方法一:抬腿运动。1.站立,两脚与肩同款,然后脚尖绷直,与地面成90度地抬起腿。2.抬腿的同时,收紧腹部。慢慢提膝至与胯同高,然后定住不动半分钟...

    健康健康生活;养生保健;保健常识
  • 偏瘫推拿治疗技术

    ...颈项部操作:①患者取坐位或仰卧位。推印堂至神庭2~3分钟:依次一指禅推印堂、睛明、阳白、鱼腰、太阳;四白、迎香、下关、颊车、地仓、人中等穴,往返1~2次,并配合抹、按、揉2~3分钟;扫散头部两侧(重点在少阳经)1...

    参考资料合作平台;医学论文;中西医结合论文;中医中药
  • 男人要想健康很简单每天只要三分钟

    ...多点考量,就能够健康的生活了。下面介绍几件只需要3分钟,就能够让你处于健康状态的事情。很简单,很容易的7件事。开水泡茶3分钟泡茶3分钟后,茶中的咖啡碱才能渗出,此时喝茶,能让人精神振奋。如果要避免茶后过度...

    健康健康生活;两性手册;体贴男人
  • 石蜡切片免疫组化染色步骤

    ...净的玻片放入以1:50比例丙酮稀释的Histogrip液中,停留1~2分钟,然后用双蒸水快速清洗三次,室温干燥或60oC烤箱烘烤一小时,装盒备用。  1.3Poly-L-Lysine:将洗净、干燥的载玻片放入以1:10比例去离子水稀释的多聚赖氨酸溶液...

    参考资料医药经济;生物技术;实验技术;免疫学实验技术
  • 10分钟男人剃须正确流程

    [来源:假日100天]男人剃须的正确流程10分钟剃须三部曲关于男人胡子的这点儿事儿,你们都是怎么解决的?是不是早晨上班前随意抓起丢在一旁的电动剃须刀,胡乱刮两下然后带着不整齐的须茬儿冲出电梯?又或者是晚上对着...

    健康健康生活;美容瘦身;玉洁肌肤
  • 上班族如何在几分钟内做健身运动

    ...号。此时最好放下手头的工作,做下面这套体操,只需5分钟,帮你舒展身体,补充体量。春天的微风已经吹来,寒冷的冬天已经渐渐离我们远去。冷暖季节的交替总是会给我们的身体健康带来影响。如何才能调整好自己的身体...

    健康健康生活;运动健身;综合信息

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