...此外，黄瓜皮还有抗菌消炎的作用。将西瓜皮、黄瓜皮、冬瓜皮烫熟后凉拌的“鲜拌三皮”最适合减肥者。7、茄子皮保护心血管。茄子是心血管病人的食疗佳品，大量的营养物质却蕴藏在茄子皮中。茄子去皮后不仅会降低保健...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...：绿豆味甘性寒，具有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。粳米与绿豆共煮其祛暑消烦、生津止渴及解毒效果更好。银花粥：银花性味甘寒、气味清香。用银花30克水煎后取浓汁约150毫升，再用粳米50克，加水300毫升煮成稀...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...瓜果的皮丢弃，却不知瓜皮果屑是防治疾病的“良药”。冬瓜皮有消暑、健脾、利湿之功效等。用冬瓜皮煎汤洗脚既治脚气，又治脚臭，一举两得。黄瓜皮黄瓜的一身绿衣含有绿原酸和咖啡酸，能起到抗菌消炎和刺激白细胞吞噬...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...好的功效。并有清热化痰，消肿利湿的作用。民间有利用冬瓜皮、蚕豆和水熬煎，去渣饮水，治肾病水肿和心脏病水肿的传统疗法。薏苡仁利水渗湿，可以去湿除风、清热排脓、除痹止痛，对小便不利、水肿、脚气和风湿疼痛等...
健康健康生活；养生保健；保健常识...持肠道健康。紫菜海带汤，去脂减肥。由紫菜、海带辅以冬瓜皮和西瓜皮做成，适合体胖的女性经常饮用，可达到瘦身塑形的效果。因紫菜和海带含丰富的膳食纤维，且热量很低，再加上具有利水效果的冬瓜皮、西瓜皮，减肥效...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...品稍做加工，便是省时省力、价廉物美的天然护肤品，且功效比化学护肤品好，会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽，也没有过敏等副作用，通过自己精心仔细地制作，可放心大胆地作用。黄瓜汁：将新鲜黄瓜一条洗净，放在器皿...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...品稍做加工，便是省时省力、价廉物美的天然护肤品，且功效比化学护肤品好，会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽，也没有过敏等副作用，通过自己精心仔细地制作，可放心大胆地作用。黄瓜汁：将新鲜黄瓜一条洗净，放在器皿...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...选。茶品：双乌减肥茶材料：乌龙茶、何首乌、干山楂、冬瓜皮制造：将何首乌30g、干山楂和冬瓜皮各20g放入锅中熬煮，炖至所有材料都松软后(大概20分钟)将药渣捞出，趁着汤汁滚烫的时候冲泡乌龙茶，乌龙茶的量不要超过5g，...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...品稍做加工，便是省时省力、价廉物美的天然护肤品，且功效比化学护肤品好，会令你的肌肤倍添自然光泽与美丽，也没有过敏等副作用，通过自己精心仔细地制作，可放心大胆地作用。·黄瓜汁：将新鲜黄瓜一条洗净，放在器...
健康健康生活；女性；居家；生活锦囊...降脂饮 【配方】 乌龙茶3克，槐角18克，首乌30克，冬瓜皮18克，山楂15克。 【功用】 消脂去肥，用于肥胖症。 【制法】 先将槐角、首乌、冬瓜皮、山楂煎煮，取其汁趁热沏茶，浸泡茶浓时即可饮用，每天1剂。...
参考资料医源资料库；医源图书馆；生活时尚类；减肥新法与技巧