补气养血精气粥原料：黄精1两、枸杞半两、生地黄半两、麦门冬1两、蓬来米1杯、尾冬骨(无油)4两。制作：(1)米洗净，泡於清水中。(2)黄精生地切成小片。(3)冬去蕊(一般中药店即可买到，若未去蕊，可先将麦冬洗净，放置二十...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...以补血养颜、调理体质，实为佳品。红豆自古就被认为是养生食品，尤其吃了不发胖，具有减肥与养颜的作用，尤其富含纤维素，可帮助排泄体内盐分、脂肪等废物，对美腿有百分百的效果。而且红豆还是不论男女老少都可常常...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食所谓的中医养生秘方，都是我们日常中都能看到的药物或者食物去配合而成的成本低，效果好的中医养生疗法。下面。就让我们看看中医50个经典的中医养生秘方吧!大家不妨将之收其藏。1.牙齿变白刷牙时在牙膏上加上一点小苏...
健康健康生活；养生保健；保健常识1.鱼吃得越多越好鱼的脂肪中含有不饱和脂肪酸，具有抗动脉粥样硬化的作用，故对防治心脑血管疾病和增强记忆、保护视力、消除炎症颇有益处。但食鱼并非多多益善，鱼的脂肪酸中含有20碳五烯酸，它能有效地抑制血小板的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...湛技艺、历代医家的研究应用、数千首经典验方、卓越的养生医疗价值，如养生、进补、卫生民俗以及上海的膏方、广州的褒汤等已与民众的生活融为一体，陶弘景、李时珍等历代医家及李世民、朱熹、杨贵妃、乾隆皇帝等历代...
医药产业医药经济；企业观察...（内外妇儿）、方剂、民间单验方、急救、气功、食疗、养生、杂治、救荒本草、灸法等内容无所不包，其中有很多是“内府之珍藏，方外异人之秘传”，有些是他“百投百效”的治疗经验，读起来真正感到是一部切切实实的好...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...床辨证论治体系的确立第一节中医学术理论的产生第二节养生学的形成第三节医学基础理论的确立第四节临床辨证论治体系的确立第五节本草学的重要总结第六节古代医学气象学第七节扁鹊、仓公及仲景、华佗的医学遗佚第八节...
参考资料医源资料库；医源书店；中医...礼在南方医科大学南大学院举行。这是广东省第一家中医养生食疗、中医药膳班，也是广东省第一个试点机构。 中医药膳是集医学、药学、营养学、食品学、烹饪学为一体的综合技术。为推广和普及传统饮食养生方法，弘扬...
参考资料医学教育；科教新闻...之学的重要载体。深入挖掘和研究《黄帝内经》的内涵和养生智慧，指导人们生活，使之为人类健康发挥更大的作用，是中医药工作者的职责。由张焱编著，人民卫生出版社出版的新书《黄帝内经中的长寿之道》是这一方面的创...
参考资料中医中药；中医文化...，勿以善小而不为。这不仅适用于进德修业，在人的健康养生上，也有着极为重要的借鉴意义。刘备在临死之时，给儿子刘禅的遗诏中，曾有一句话堪称经典，后来屡屡为后人引用：“勿以恶小而为之，勿以善小而不为。惟...
健康健康生活；养生保健；中医养生