...;2、孕妇发生小腿抽搐、容易出汗、惊醒等症状;3、胎儿先天性疾病发病率增加。因此，孕妇应注意合理补充矿物质。具体来说：一、增加铁的摄入：食物中的铁分为血红素铁和非血红素铁两种。血红素铁主要存在于动物血液、...