...个位置相当于坐姿情况下上臂与地面垂直时肘部的高度。使用时握鼠标，保持上臂和全身夹角不超过45度，且应经常伸展和松弛操作鼠标的手。每次持鼠标30分钟后最好能休息片刻，再用左手从上到下拿捏右上肢前臂、腕和掌指...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...，这些伤害我们的“杀手”就在身边——鼠标。如果鼠标使用不当，可以使你患上很严重的指关节疾病，这种不同于传统手部损伤的症状被称为“鼠标手”。同时，对数个网吧的200台电脑键盘进行抽样检查，发现其中存留的乙肝...
健康行业资讯；健康快讯...果说鼠标和键盘的摆放能更符合个人的人体工程学，这种使用电脑对人体造成的伤害会大大降低。从病人的嘴里得知，用笔记本电脑的人，键盘对手的伤害更大些，因为台式电脑键盘一般会放在办公桌特别设计的键盘抽屉板上，...
健康健康生活；养生保健；保健常识...发病人。有越来越多在办公室工作的白领，因过于劳累，使用电脑键盘和鼠标又不注意卫生，眼睛很容易受到细菌感染。在某公司就职的张小姐前天突然发现左眼发红，觉得很痒，忍不住想去揉，昨天一早睡觉醒来，眼睛非但没...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...找到北京积水潭医院手外科主任医师田文，他说：“过度使用鼠标除了手腕疼痛外，手指麻木主要集中在大拇指、食指、中指及小指，按压腕掌面时麻木加重，甚至出现过电样的疼痛，或拇指肌肉无力。从症状上看，你的病不一...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...作短暂的休息，同时活动一下腕部。治疗时应该暂时停止使用电脑，并遵从医嘱用物理、封闭、手术等方法治疗。鼠标手的预防要点：每工作一小时就要起身活动活动身体，做一些握拳、捏指等放松手的动作。使用电脑时，电脑...
健康行业资讯；健康快讯“电脑病”又叫视频显示终端综合征，是由于使用电脑时间过长、姿势不当或不良环境引起的。其主要症状有“鼠标手”（腕管综合征）、颈肩痛、腰背痛、眼花头晕和神经症状。如果措施得当，电脑病是可以预防的。妙招儿1...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的白领加入红眼病患者行列，其中不少白领因过于劳累，使用电脑的键盘和鼠标又不注意卫生，眼睛很容易受到细菌感染。从医院的门诊情况来看，自进入暑假以来，前来就诊的患者比以前增加了近三成，其中有近六成是因游泳...
健康健康生活；养生保健；保健常识...上；2、工作时，房间的亮度应该和屏幕的亮度相同；3、使用一段时间电脑后，远眺窗外，眼睛用力向下眨，可舒缓晶状体的疲劳。■鼠标手和肩周炎由于长时间抬臂握鼠标，鼠标手和肩周炎是白领常见病中的一种。缓解方法：1...
健康求医问药；专家门诊；专家讲座；专家提示...活质量，它对人体的潜在危害十分大。因此，对必须长期使用电脑的人来说，做好防护工作非常重要。辐射不容忽视显示器在工作时会有相当多的电磁辐射，它会使空气发生电离作用，不断产生正离子，并不断与空气中的负离子...
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