...微生物的生长。而焦虑和悲观的情绪则会影响免疫系统和内分泌系统,造成人体免疫力下降,甚至发生紊乱,容易受到感冒或其他疾病的侵袭。因此,要想增强免疫力,切记每天都要保持好心情。方法2坚持运动不疲劳运动医学...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病...心理过程,同时,自身的素质包括植物性神经系统,神经内分泌系统也涉及其中。 2锻炼身体对免疫系统的干预 应激可以对免疫系统产生抑制作用。而大量的研究发现,用于预防或降低应激反应的心理干预手段如:渐进...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华医学研究杂志;2011年第11卷第8期...安从来除了服用中药和花茶调理外,如何调整情绪,帮助内分泌系统恢复正常呢?首先可以试着自我心理疏导,比如找朋友或者心理医生,倾诉自己的感受和心里的郁闷。同时也要学会降低心中的标准,读书的女生为学业烦恼,...
健康健康生活;养生保健;中医养生...,适当运动可以使人体心、肺等器官,血液循环、消化、内分泌等系统得到充分锻炼,可以有效的预防高血压的发生并降低血压,但是现在许多进行锻炼人群集中在退休之后的老年人,而年轻人却不注意锻炼身体,另外,许多人...
参考资料合作平台;在线期刊;中华医学研究杂志;2005年第5卷第2期;论著...癌的发病风险。第二,加强体育锻炼。体育锻炼可以调节内分泌系统,促进机体内免疫因子的释放,从而降低乳腺癌的发病风险;体育锻炼还可以达到合理控制体重的目的,降低因肥胖增加的乳腺癌的发病危险。体育锻炼的方式...
健康健康生活;两性手册;关爱女性...科主任谭美珍。谭主任表示,人的生长速度除了受遗传、内分泌、生活习惯等因素外,还与营养、气候和体育锻炼密切相关。诀窍一:拥抱太阳科学研究证明,日照时间长有助于儿童的生长发育。阳光中富含红外线和紫外线,红...
健康行业资讯;健康快讯...生长期营养摄入相对不足。青少年进入青春期后,在神经-内分泌系统的统一调控下,生长发育会出现明显的加速现象,对能量和营养素的需要也大大增加,营养供给不足则可能导致生长减缓甚至停滞。在这方面居住在城市的黑龙江省...
参考资料医源资料库;在线期刊;中国热带医学杂志;2008年第8卷第7期...。同时适当运动有助于改善和增强呼吸系统、循环系统、内分泌及神经系统的功能。运动还是减少体重和控制病情发展的重要手段,通过体育锻炼可以增强组织细胞对胰岛素的敏感性,降低血中甘油三酯、游离脂肪酸,升高高密...
健康求医问药;疾病专题;糖尿病专题;常识...,气温降低,空气干燥,加上暖气的使用,容易导致人体内分泌机能失调和呼吸道黏膜抗病能力降低,诱发慢性气管炎、支气管哮喘等呼吸道疾患,并可引起其他严重的并发症,如阻塞性肺气肿、肺心病、支气管扩张等,对老年...
健康健康生活;养生保健;四季保健;冬季;防病...微生物的生长。而焦虑和悲观的情绪则会影响免疫系统和内分泌系统,造成人体免疫力下降,甚至发生紊乱,容易受到感冒或其他疾病的侵袭。因此,要想增强免疫力,切记每天都要保持好心情。方法2坚持运动不疲劳运动医学...
健康求医问药;专家门诊;专家讲座;专家提示