...莲子、蜂蜜、枸杞子、银耳、龙眼肉、蜂皇浆等。【耆炖乌骨鸡】◎乌骨鸡1只，黄耆1两、当归2钱、生姜、调味品。◎功效：适用妇女因气血不足所致心悸、气短、头晕、目眩、月经不调等症。【生地蒸鸡】◎生地半斤置放鸡腹...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...、补血，如黑芝麻、黑豆、黑米、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡等。其实并不尽然，温热是补、寒凉是泻。黑米、乌骨鸡性温，补血、补肾效果明显；黑芝麻，性平、补肾、补肝，润肠、养发；黑豆，性平，补肾、活血，解毒；...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。推荐食疗：乌鸡汤。乌骨鸡洗净血沫，装入锅内，加入葱、生姜等炖煮即可。如果有条件，可以加点党参、当归、黄芪等食补的药材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。火大——蜂蜜银耳蒸...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。推荐食疗：乌鸡汤。乌骨鸡洗净血沫，装入锅内，加入葱、生姜等炖煮即可。如果有条件，可以加点党参、当归、黄芪等食补的药材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...变得面如敷粉，色如桃花且丰乳增肥效果较好。十、术苓乌鸡汤：白术、淮山、茯苓各15g、陈皮8g、紫河车粉12g、乌鸡半只，将上述几味药物与乌鸡肉一同放入砂锅内加食盐、生姜、胡椒、清水适量用中火炖煮至乌鸡烂熟，再放...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。推荐食疗：乌鸡汤。乌骨鸡洗净血沫，装入锅内，加入葱、生姜等炖煮即可。如果有条件，可以加点党参、当归、黄芪等食补的药材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。火大蜂蜜银耳蒸百合...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。推荐食疗：乌鸡汤。乌骨鸡洗净血沫，装入锅内，加入葱、生姜等炖煮即可。如果有条件，可以加点党参、当归、黄芪等食补的药材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...入五六粒桂圆肉，用沸水冲开即可。推荐食疗：乌鸡汤。乌骨鸡洗净血沫，装入锅内，加入葱、生姜等炖煮即可。如果有条件，可以加点党参、当归、黄芪等食补的药材。如果没有乌骨鸡，可以用柴鸡代替。▲火大蜂蜜银耳蒸百...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...熬制2小时，出锅前在锅中放入少许冰糖或者蜂蜜即可。乌鸡黄芪汤材料：乌鸡一只，黄芪少许，姜片少许制作方法：将乌鸡洗净去皮切块，将黄芪与姜片洗净后放入锅中，放入适量水，大火煮开后文火熬制至鸡肉变软烂即可。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...糙，容颜早衰老者，都适合饮用此汤品。五、怀山红豆煨乌鸡原料：怀山药3克、陈皮1.5克、乌鸡半只（约500克）、姜1小块、盐适量。做法：1、乌鸡切小块，用开水氽烫。2、罐内加入清水（水要盖过所有材料）和所有的食材，...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食