...茶健胃等多种茶饮对身体的不同功效，快来看看吧。一、乌梅解暑汤取4颗乌梅，白糖适量，加入1000毫升水，煮20分钟，凉后即可饮用。此茶可生津开胃。二、薄荷凉茶薄荷叶、甘草各6克，加水1000毫升，煮沸5分钟后，放入白糖...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...饮品还是比较多的，比如对于出汗多的人群，可以喝一些乌梅汁、酸梅汤，酸有敛汗祛湿消食的作用。不但酸甜可口，生津止渴，还可以加速胃液分泌，增加食欲，并起防暑降温的作用。另外，绿豆汤，或用绿豆、金银花、冬瓜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。◆乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖；30克。作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...盖闷约5分钟，即可饮。DIY减肥茶三、洛神花茶（山楂，乌梅，洛神花3朵，甘草）功效:化瘀消积、降脂降压。材料：山楂3钱、乌梅3粒、洛神花3朵、甘草2～3片。做法：1、将山楂、乌梅、洛神花、甘草、5碗水放入锅中，开大火...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...，润肠通便的功效。所以是爱美女人们的美颜健体之选。乌梅乌梅可以生津止渴，对治疗腹泻、咳嗽、虚汗都有一定的功效，它含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷以及大量的有机酸。所以乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。◆乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖；30克。作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...假时要少吃，以防寒气过大，肚子疼痛。更多抗老水果1.乌梅含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷等。现代药理学研究认为，“血液碱性者长寿”，乌梅是碱性食品，因为它含有大量有机酸，经肠壁吸收后会很快转变成碱性物...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，润肠通便的功效。所以是爱美女人们的美颜健体之选。乌梅乌梅可以生津止渴，对治疗腹泻、咳嗽、虚汗都有一定的功效，它含有丰富的维生素B2，钾、镁、锰、磷以及大量的有机酸。所以乌梅是当之无愧的优秀抗衰老食品，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。6．乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖；30克。作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...瘀、散寒、除湿及润肤功效。适用于寒湿凝滞型痛经。6.乌梅红糖饮材料：乌梅15克，红糖;30克。作法：将乌梅、红糖一起入煲，加水l碗半，煎剩至大半碗，去渣温服。功效：具有补血止血，美肤悦颜功效。适用于少女月经过多...
健康健康生活；两性手册；关爱女性