...康，也利于母亲自然分娩。80%孕妇饮食过量体重超标小李为什么生下巨大儿呢?杨意分析，主要是没有控制好食物的量。中国传统观念认为“一个人吃两个人养”。“其实不是这回事。”杨意说与怀孕前相比，怀孕后需要增加的...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...养丰富的食物被吃时，往往会引起准妈妈的身体不舒服，为什么？因为很多人都忽略了有些食物是不可以搭配在一起的，由于食物的搭配不当，引起了身体的不适，严重的还会导致身体中毒，危及生命。下面我就跟准妈妈们说下...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧!为什么?因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...是饱和脂肪酸的3~4倍，而且主要堆积腹部脂肪。这些成分为什么会导致人发胖的呢？糖类和脂类是人体需要三大产能营养素之二，其中1克糖类可以产生4千卡的热量，1克脂肪可以产生9千卡的热量。过多地摄入自然会造成能量过...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康为什么吃动物肝脏会使胎儿致畸呢?人们对此感到十分奇怪。论营养动物肝脏的营养价值确实很高，它含有20%的蛋白质、多种动物维生素、钙、磷、铁、锌等，均属人体所必需的营养物质。特别是吃猪肝还有补血、护肝、养颜和...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...了不少东西，体重也增加得很快，可是胎儿却很小。这是为什么呢？陈小梅主任认为，这主要是孕妇的饮食结构不合理。比如有的准妈妈注重补充高蛋白的营养食品，一两天就吃一只虹寻，可是主食却吃得不多；还有的孕妇每天...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...啸而来。我整天想吐，我简直怀疑是不是我的胃怀孕了。为什么我觉得胃里象住进了一个调皮的小坏蛋，整天没事就踢我的胃壁让我一下又一下地犯恶心。我什么也吃不下，我走路就头晕，我心情恶劣，整天就想骂骂咧咧，逮谁...
健康健康生活；育儿宝典；孕前...满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...院妇产科门诊部，记者看到一位孕妇在向医生咨询她下身为什么突然会出血的问题，这位孕妇怀孕近3个月。医生告诉她，这是先兆流产症状，要引起注意，一不小心胎儿就会流掉。并建议检查胎儿的发育情况，如果胎儿发育正...
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