...认为还没补够，再继续睡，这样就形成了一种恶性循环。为什么冬天会越睡越困？其实，这种现象是一种气虚的表现。适当的睡眠是恢复体力的必要手段。但是如果睡得过多，就必然打破了人体的生物钟，导致人体无法进行正确...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...明显下降，但一到冬秋季，饭量又逐浙增加，您知道这是为什么吗？夏季温度高，人体通过出汗将体内的热量散发出去，以达到调节体温的作用。皮肤在散热时，皮肤血管处于扩张状态，血液流经皮下较多，而胃、肠道等内脏器...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...认为还没补够，再继续睡，这样就形成了一种恶性循环。为什么冬天会越睡越困？其实，这种现象是一种气虚的表现。适当的睡眠是恢复体力的必要手段。但是如果睡得过多，就必然打破了人体的生物钟，导致人体无法进行正确...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；生活...（相当于一个啤酒瓶盖的容量），高血压患者还应更低。为什么在全球范围内都提倡低盐饮食，其重要性在哪里？且听专家的讲解。我们的身体是个储水袋，水分占了体重的大约60％，其中大约8％在心血管里，构成血液中的血浆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...了本来属于自己的五六十年的寿命而提前离去。这究竟是为什么呢？究其原因，随着人的年龄的增长，人体长期积累的酸性物质大大超过人体正常的调节能力时，就会形成酸性体质，将对人体引出一系列的恶果，由生理变化酿成...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康最近，微信朋友圈很多人都在转发一篇名为“为什么得白血病的都是孩子——献给无知的家长们”的文章，说如果孩子光喝饮料，一些甜味素等物质会堵塞骨髓网，导致造血异常继而引发白血病。14日，记者采访相关专家了解到...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康症状1：为什么当我们紧张的时候手脚会出汗？原因：当我们处于压力之下时，身体荷尔蒙会激发储存的热量，供给脑部和四肢等身体部位，去应付突发事件的发生。这是体温会迅速升高。然而身体器官是要在一个稳定的温度下...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...女儿经常感冒，她在给女儿看病的时候，疑惑地问医生，为什么已经注射了流感疫苗还会感冒？医生为她解释了其中的道理。马忠森教授：很多人都会有这样的误解，认为接种了流感疫苗就会一劳永逸，实际上流感疫苗并不能抵...
健康健康生活；养生保健；保健常识...身体有什么不舒服，事实上会让你的身体日渐衰弱，这是为什么呢?吃早餐应该吃“热食”，才能保护“胃气”。中医学说的胃气，其实是广义的，并不单纯指“胃”这个器官而已，其中包含了脾胃的消化吸收能力、后天的免疫...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...，我们所说的控制体重，主要是指控制体重上升。那么，为什么体重的上升，会影响到身体的健康呢？这个道理很好理解。就如“配套理论”一样，身体各器官的功能往往是和人体的整体构造相匹配的。换句话说也就是，一个身...
健康健康生活；养生保健；保健常识