中医养生之道，在生活起居方面，特别强调要“有常。《素问·上古天真论》中就有：“上古之人，其知道者，法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄劳作，故形与神俱而尽终其天年，度百岁乃去。今时之...
健康健康生活；养生保健；保健常识...节作用 “十二经脉如河流，奇经八脉如湖泊，是中医经络理论对不同经脉系统功能的高度总结与概括。任脉居人体的前正中线，主一身之阴；督脉居人体的后正中线，统一身之阳。脏腑化生的气血除通行全身、流注经脉...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论...定手法结合神奇的植物精油，这种结合了欧洲芳香疗法与中医经络疗法，专为忙碌的现代人舒缓及放松的一套疗法。●最新鲜的经络疗法《黄帝内经》中讲到：经络是运行全身气血，联络脏腑肢节和上下内外的通路。中医美容师...
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健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法...前后摩擦，有利于末梢神经的血液循环；耳朵经络丰富，中医养生有“五脏六腑，十二经脉有络于耳”之说，经常揉捏耳朵，对全身都有好处，尤其对于老年人，可以防止耳背；挠头可以刺激大脑皮层细胞的活动，有利于健脑、...
健康健康生活；养生保健；中医养生...。可以想象，这些帛书、竹木简的出土也进一步证实了：中医学两部经典之著《黄帝内经》、《神农本草经》之所以有如此高的学术水平，绝非无源之水，无本之木，马王堆医书乃至其他尚可能存在却未被发掘出土的古医书为这...
参考资料中医中药；中医文化...了，也到了公园里，打打拳、练练操、跳跳舞。午间采阳中医认为，正午时分是一天中阳气最盛的时候，人体自身的阳气也达到一天中相对较旺盛的状态，此时在阳光下散步，易激发人体的阳气；另外，散步时背部朝阳，则人体...
健康健康生活；养生保健；保健常识...中的诸如张悟本事件等现象也引发全社会的关注和反思：中医养生科普为何热？存在哪些问题？如何让公众正确养生？如何让养生科普科学有序？带着这些问题，记者深入采访，希望透过中医养生科普热潮现象，理清背后的深层...
医药产业医药经济；中医药行业...处，也就是弯曲脚趾，有明显凹窝处，就是涌泉穴。 中医还有不少足部按摩法，如仰卧，双脚向上抬起，2脚底相对，并拢对搓，持续20下左右，等到脚底发热并有倦意时，便达到效果；同时亦可使用足底按摩板，睡前按摩15...
参考资料中医中药；自我保健一入冬，河南省中医院肺病科已人满为患，肺病科主任孟泳告诉笔者，每年到这个季节，呼吸系统疾病患者就会增多，这是因为此阶段气温变化大，早晚温差也大，人们呼吸道的抵抗力下降，细菌、病毒就容易入侵，很容易患呼...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；艾灸疗法