...过于精细，膳食纤维的摄入量减少，使得肠道蠕动缓慢、排便不畅而造成便秘。据我国居民营养调查发现，平均每人每日的膳食纤维摄入量已由过去的26克下降至17克。 有研究认为，粪便中膳食纤维含量越低，粪便通过肠道...
参考资料中医中药；自我保健...应安静或听音乐。六、凌晨5-7点，大肠的排毒，应上厕所排便。七、半夜至凌晨4点为脊椎造血时段，必须熟睡，不宜熬夜。以上就是介绍的一天中调理五脏的最佳时间，任何试图更改生物钟和不按照调理排毒时间做的行为，都...
健康健康生活；养生保健；保健常识...密武器”。排毒产品含大黄易致贫血许多女性都把排毒和排便联系到一起，认为排便次数是排毒效果好坏的见证，因而排毒减肥、通便养颜之类的保健药品便成为便秘女性或减肥女性的首选。家住南城的市民郑女士表示，自己生...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...高，所以也可以说这是一个天然性的促进胃肠蠕动，促进排便的食疗方。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...出现了便秘，到后来居然大便带血。再后来，只要一用力排便，甚至行走、弯腰、咳嗽，都会引起肛门疼痛难忍，让她极为难受。老公一看这样，赶紧带她去医院。经检查，医生说莉莉得了痔疮。莉莉十分惊讶：“我平时饮食这...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕早期...出现了便秘，到后来居然大便带血。再后来，只要一用力排便，甚至行走、弯腰、咳嗽，都会引起肛门疼痛难忍，让她极为难受。老公一看这样，赶紧带她去医院。经检查，医生说莉莉得了痔疮。莉莉十分惊讶：“我平时饮食这...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...、久咳不愈、容易感冒;食欲不振、大便较软或易腹泻、排便不畅、造血功能不足等阳气虚弱体质。过度使用的不适应症：因为人参是属于补气的药材，如果准妈妈的体质刚好有黄痰、感冒、发烧、火气大、消化不良的情形或是...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...的有效性。另外，妇科检查前必须排空膀胱，大便干燥或排便困难的提前一天服少量泻药促进排便。因为膀胱位于子宫前方，直肠位于子宫后方，如果不能将其中废物清理干净，会干扰检查结果，甚至误将其当作盆腔包块。腹部...
词条化验及医学检查...海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。便秘便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...海不足，脑失所养，出现头晕、耳鸣。便秘便秘的人常因排便困难出现肛裂、痔疮等症，影响工作、生活，苦不堪言。虽然大便秘结属于大肠的传导功能失常，但其根源是因肾虚所致，因为肾开窍于二阴，主二便，大便的传导须...
健康健康生活；养生保健；保健常识