...每日4次，每次约100g。周岁以下婴儿可服苹果汁，每次半汤匙，每日3次。*妊娠呕吐，取新鲜苹果皮60g，大米30g炒黄，与水同煎，代茶饮。幼儿单纯消化不良：用苹果1只洗净去皮后切成薄片，放入碗中加盖，隔水蒸熟，用汤匙捣...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...淇淋也无所谓。每天摄取1500卡路里热量，而且可以吃4到6汤匙的花生酱。减肥者若摄取单一非饱和脂肪而非一般性脂肪，对心脏血管也较有好处。四、央视女主播沈冰，低调央视女主播沈冰她嫁地产商，婚礼低调2001年10月，刚调...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...蔬菜400~500克，肉蛋等在150~200克，烹调油不超过40克(1．5汤匙)；体重正常，没有并发症的病人，如果是重体力劳动者，主食可适当放宽到300克；儿童、孕妇、乳母和营养不良的患者主食250~300克，肉食、蛋类200-300克，植物油1．5汤...
健康健康生活；养生保健；保健常识