...体碱性物质的主要来源。哪些食物含碱性物质呢？主要是蔬菜和水果还有日常饮用水。在选择日常饮用水时，我们也应该选择弱碱性的水。对于水来说，水中是否含有矿物质与微量元素是决定其酸碱性的关键。大自然中的水，如...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。血脂高少吃榴莲和椰子虽然对胆固醇高者来说，水果和蔬菜这类高纤维的食物是很好的选择，但有些高脂水果同样需要谨慎，包括榴莲、椰子、鳄梨等。这些水果和含大量饱和脂肪酸的牛油、猪油一样，也会增加血液中总胆固...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的推行尚需时日。日常抽检还是“老办法”“每天都要吃蔬菜水果，肯定担心有农药残留，可我不知道怎么测!”听到农残新国标开始实施，王女士表示“越严越好”。8月9日至10日，记者走访了长沙多家农贸市场。长沙马王堆蔬...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...体碱性物质的主要来源。哪些食物含碱性物质呢？主要是蔬菜和水果还有日常饮用水。在选择日常饮用水时，我们也应该选择弱碱性的水。对于水来说，水中是否含有矿物质与微量元素是决定其酸碱性的关键。大自然中的水，如...
健康行业资讯；健康快讯...葱、几个西红柿、一棵洋白菜、2个辣椒、几棵芹菜。把蔬菜切成块，加水、盐、辣椒。先用大火煮10分钟，再用小火继续煮，直到把蔬菜煮烂了为止。煮好的汤可以随时喝，但汤里不能放其他东西。第一天只能喝汤和吃水果。除...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...中国农业大学食品学院博士生导师李里特教授介绍说，从蔬菜外观的形状和颜色上是无法辨别农药是否超标的，要想减少污染果蔬对健康的危害，首先要了解哪些蔬菜和水果更容易受到污染。李教授说，一般来说容易生虫、生虫...
健康行业资讯；健康快讯...下四点原则：减少脂肪摄入，特别是饱和脂肪。多吃水果蔬菜。多吃米饭、馒头、面包等淀粉类食物。少吃盐和糖。1/3的水果蔬菜摄入水果和蔬菜的摄入量应占到每天所吃食物的三分之一，建议每天至少吃400克水果蔬菜，无论是...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...物；少吃高脂肪食物，如火腿、糕点、奶油等；多吃水果蔬菜，因为它们不但脂肪含量低，还能增加饱腹感，减少饥饿的感觉；喝牛奶时尽量选择脱脂牛奶或者低脂酸奶；吃肉不要吃皮，因为皮里的脂肪含量要比肉里多得多。当...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，美国人应该改变目前不健康的饮食习惯，而多吃水果和蔬菜，以解决严重的肥胖问题。据称，这个顾问小组目前正在着手更新４年前制定的“美国人饮食指南”。如今，2/3的美国人超重或肥胖。为了避免那些由肥胖导致的糖尿...
健康行业资讯；医疗动态...果贩运生意的刘海(化名)告诉记者，口感不好是因为这些蔬菜水果使用激素的原因，这是一个大家都知道的秘密，为争取蔬菜水果早日上市，卖个好价钱，一些贩运商会要求果农使用催熟剂和膨大剂等激素，至于提前采摘蔬菜水...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿