...候应多防上火、饮食也应多加注意。【初春阴阳交替多吃萝卜防上火】【初春防什么？】上火立春开始气候变暖，自然界阳气萌生由弱转强，阴气由盛转衰乃至消失。初生的要占据舞台，谢幕的还不肯退下，阳气与阴气交战激烈...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...士还是秉承预防为主的思想，下面六种食物不妨考虑~~胡萝卜又称黄萝卜，是一种营养丰富、老幼皆宜的好菜蔬，誉称“小人参”。胡萝卜中最负盛名的成分就是胡萝卜素——这是一种黄色色素，一百多年前在胡萝卜中首先发现...
健康健康生活；养生保健；保健常识...不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。5、红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...沉淀物——草酸钙，同样造成人体对钙的吸收困难。红白萝卜混吃危害：影响维生素C吸收理由：白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...加不了鲜味，反而会破坏和掩盖鸡蛋的天然鲜味。6.红白萝卜混吃：白萝卜中的维生素c含量极高，但红萝卜中却含有一种叫抗坏血酸的分解酵素，它会破坏白萝卜中的维生素c。一旦红白萝卜配合，白萝卜中的维生素c就会丧失殆...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...掉身上多余脂肪，享受美味还减磅！■美食第一发樱桃配萝卜一周瘦5斤小巧玲珑，红皮白瓤的樱桃萝卜，可消食、解毒、利尿，促进肠胃蠕动。此外，樱桃萝卜还可以促进消化液的分泌，让身体更高效地分解和代谢食物，加快...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...营养指数：★★★★原料：高碑店五香豆腐丝、面粉、胡萝卜丝、胡椒粉、豆浆少许。制法：①甄腐丝斩成小段，胡萝卜丝少许，斩成小段。②加入胡椒粉、黄豆浆少许，搅拌成糊糊。③小火热油，倒进去慢慢煎熟，入锅后可以...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...实含有十分丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、炯酸、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等，其中能够美容的维生素C的含量相当于西瓜的10倍，简直是一个维生素的仓库。它还含有促进青少年生长发育的钙、磷、铁等矿物质，以及抑制...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...体带来严重后果。喝酒要注意，别点这些下酒菜：1、胡萝卜胡萝卜具有很高的保健作用和医疗价值，但美国食品专家却告诫人们：“胡萝卜下酒“的吃法是不利健康的。因为胡萝卜中丰富的胡萝卜素和酒精一同进入人体，就会...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...还出了一本书呢，健康饮食之重要，我们一起来看看!红萝卜/白萝卜红萝卜与白萝卜不要一起煮。因为，红萝卜中含有能够破坏维生素C的酵素，会把白萝卜中的维生素C破坏掉。白萝卜/橘子白萝卜食后会在人体产生硫酸盐，经代...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康