...，冰糖适量，加粳米100克煮粥。该粥有清心润肺之功效。芝麻粥：将黑芝麻适量淘洗干净，晒干后炒熟研碎，每次取30克，同粳米100克煮粥。芝麻可润五脏、补虚气。麦门冬粥：用麦门冬20～30克，煎汤取汁，再以粳米100克煮粥待...
健康健康生活；养生保健；保健常识...肌肤会逐渐变得光滑。尤其对干燥角质化的肌肤更有效。芝麻可以为肌肤补充健康的油分传说慈禧太后为保持美丽的肌肤，而酷爱吃芝麻。即使是现在，女性们也喜欢饮用芝麻加水和蜂蜜。事实上，就现代营养学的观点而言，芝...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...帮手，这个茶每天任意时段喝都可。秘方三：鲜奶300克+芝麻粉3勺+肉桂粉1勺将芝麻粉、肉桂粉加入鲜奶，每天早上代替早餐。作者：
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...：拼音名：SangmaWan标准编号：WS3-B-1015-91处方：桑叶800g黑芝麻(炒)200g制法：以上二味，粉碎成细粉，过筛，混匀，用水泛丸，干燥，即得性状：本品为灰绿色的水丸；味微苦、涩。鉴别：(1)取本品，置显微镜下观察：草酸钙簇晶...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。芝麻芝麻可以润肠通便败火关键词：大便干燥芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...o;三粥即玉米粥、荞麦粥、绿豆粥；“两糊即花生糊和芝麻糊。老人日常饮食谱中，“三粥两糊是不可或缺的主食，它们伴随老人安然度过了90多个春秋。老人说，“三粥两糊均属粗粮、杂粮，这些东西远比现代入推崇...
健康健康生活；养生保健；中医养生...仁。Q9：吃什么可以增加女性荷尔蒙，使你青春常驻？A：芝麻糊。黑芝麻以富含维生素E着称，能促使卵巢发育和完善，使成熟的卵细胞增加，刺激雌激素的分泌，黑芝麻中的B族维生素含量十分丰富，可促进新陈代谢，有利于雌...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...右，用开水泡，再冲少许蜂蜜代茶，非常方便。黑色的黑芝麻黑芝麻含有大量的不饱和脂肪酸和维生素E，对延缓皮肤衰老非常有益。黑芝麻可做成乌麻散。其制作方法是：将黑芝麻用温水拌匀，入锅蒸，待大汽冒起时，即离火...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...强效食补：做拔丝山药，然后晾凉了放入冰箱当糖块吃。芝麻可以润肠通便败火关键词：大便干燥芝麻可以润肠通便，保持我们大便不干燥。另外，因含有丰富的蛋白质与不饱和脂肪酸，能保持血糖的稳定，有益于骨密度的提高...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...皮肤白皙。常食冬瓜和粳米粥，可使面黑的人脸皮变白。芝麻含有几十种营养物质，常吃容美体健。将白芝麻炒熟，捣碎，加食盐少许食用，皮肤会变得润泽而富有弹力。薏苡仁、莲子各适量，冰糖少量，加水同煮，再放些桂花...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容