肝脏排毒时间

七款养颜食谱吃出红润好气色

...补虚佳品，可以健肾益气、补精强脾。鸡肝虽然是动物的肝脏，但一点都不必肌肉营养差，反而含有大量的铁、锌、铜、维生素A和B族维生素等，不仅有利于雌激素的合成，还是补血的首选食品。而青笋则富含膳食纤维，能通便...

健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方

人工肝血浆置换术的护理

...目前治疗重型肝炎、肝衰竭的一种新技术，可以暂时代替肝脏排毒，为肝细胞的再生创造时机，有利于残存肝细胞的再生，以及为肝移植病人争取到平稳度过供肝时期。【关键词】人工肝；血浆置换；护理人工肝血浆置换治疗是...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2007年第4卷第21期

...睡不着。2∶00绝大多数器官处于一天中工作最慢的状态，肝脏却在紧张工作，生血气为人体排毒。3∶00进入深度睡眠阶段，肌肉完全放松。4∶00黎明前的黑暗时刻，老年人最易发生意外。血压处于一天中最低值，糖尿病病人易出...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...铁、蛋白质和维生素这三种营养成分最重要。补铁：动物肝脏、瘦肉、黄豆、菠菜、鸡蛋、鱼、虾、紫菜、海带、红枣、黑木耳等含铁丰富食品。补充蛋白质：多喝牛奶，多吃豆制品。补充的维生素：维生素A、维生素C和维生素E...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

男人春季健身可护肝

...“心、肝、脾、肺、肾，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。因此，多与大自然接触，迎接春季和暖阳光，对改善肝脏功能及全身心的健康好处颇大。所以春季运动首先要在室外。中医还认为，春天的阳气...

健康健康生活；运动健身；四季健身；春季

开春运动有“良方”

...的“心、肝、脾、肺、肾”，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。因此，多与大自然接触，迎接春季和暖阳光，对改善肝脏功能及全身心的健康好处颇大。所以春季运动首先要在室外。中医还认为，春天的阳气...

健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；健身

警惕！衰老杀手就在你身边

...出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。油黑脸过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，如果...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...效果最佳。采用减肥代餐，以控制食欲和加速代谢。7、肝脏保健观看比赛或庆祝胜利时，避免喝白酒，男人每天可以喝1至2杯红酒，女人每天可以喝半到一杯红酒。由于体内乙醇酶的差异，西方人的酒量是中国人的两倍，男人的...

健康健康生活；养生保健；保健常识

油菜心

...质有吸附排斥作用，故有防癌功能。此外，油菜还能增强肝脏的排毒机制，对皮肤疮疖、乳痈有治疗作用。3.宽肠通便：油菜中含有大量的植物纤维素，能促进肠道蠕动，增加粪便的体积，缩短粪便在肠腔停留的时间，从而治疗...

词条食疗；食材；生物学

盐完美肤色的头号大敌

...出雀斑。若同时摄入动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更显眼。三、油黑脸过量食用动物油和植物油的人容易造成油性黑脸。“油”是人们每日必吃的食物，因此它的用法是否科学对人体健康至关重要，...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤