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  • 中医说鱼与保健

    ...煮食用,对治疗肺结核有辅助作用。肾炎患者可用黑鱼红糖炖服。腰酸背痛者,可用黑鱼葛菜、豆腐煮食。墨鱼:又名乌贼。味甘咸、性平,具有滋肝肾、补气血、清胃去热等功效;还是妇女保健食品,有养血、明目、通...

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  • 10款养颜粥让你倍儿有“面子”

    ...肉15克切小粒,粳米50克一同入锅加适量水煮成粥,加红糖5克拌匀,作晚餐服用。二药相配为粥,长期食用可使人容颜减皱,肌肤光滑。对思虑过度、劳伤心脾、暗耗阴血所致面容萎黄失泽及心悸怔忡、健忘失眠亦适宜。老...

    健康健康生活;美容瘦身;美容食疗方
  • 七款养颜食谱吃出红润好气色

    ...。下面就介绍七款养颜食谱,让你吃出红润好气色。一、红糖糕重点:加速代谢速度和美白红糖在日本被视为美肤圣品,它含有氨基酸和微量元素可以帮助肌肤排毒,加速痘痘和粉刺代谢速度,美白肌肤。食谱——红糖糕原...

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  • 喝汤治失眠5种汤品喝出好睡眠

    ...煎成500毫升,去渣后,洗净米和水共煮,米熟后加入红糖服用。作用:这道粥品对于心跳加快、健忘、失眠、多梦者有明显疗效。4.桂圆莲子汤:做法:这道做法很简单,先将莲子去芯洗净,桂圆、冰糖一起煮成汤即可...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 10款养生护肤粥让你倍儿有“面子”

    ...肉15克切小粒,粳米50克一同入锅加适量水煮成粥,加红糖5克拌匀,作晚餐服用。二药相配为粥,长期食用可使人容颜减皱,肌肤光滑。对思虑过度、劳伤心脾、暗耗阴血所致面容萎黄失泽及心悸怔忡、健忘失眠亦适宜。老...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 春季如何养阳护肝保健康

    ...会伤阴原则。平时可多食用热性较平和桂圆、大枣、红糖、小米、山药、茯苓、莲子、薏仁等。饮食上则不要吃过多寒凉食物,若有明显上火迹象如口苦、喉咙疼痛则可泡些金银花茶饮用。同时,初春天气乍暖还寒,饮...

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  • 十大健康养生粥女人肌肤更细更滑嫩

    ...用。5.胡桃粥取胡桃5个取仁略捣,同粳米100克煮成粥,加红糖少许拌匀,早晚空腹食用。宋代《海上名方》中录:本粥通过补骨益肺健脾而使气血充盛,润燥生津,肌肤润泽,形体健美,乌须黑发。故常食此粥不仅有润肤之功,...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 婴儿咳嗽注意分清原因进行食疗

    ...咳。治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等。2、红糖姜枣汤治伤风咳嗽红糖30克,鲜姜15克,红枣30克。以水三碗煎至过半。顿服,服后出微汗即愈。驱风散寒。治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等。3、芜荽汤...

    健康健康生活;育儿宝典;婴幼儿
  • 木瓜的传说与药用

    ...薏苡仁30克,粳米100克,放入药汁中,熬至米烂粥熟,加红糖适量,稍煮溶化即可。每日早晚服食,连服数日,可治小腿抽筋、脚气水肿。木瓜汤取番木瓜100克切片,蜂蜜300毫升,生姜2克,加水适量共煮沸,改用文火再煮10分钟...

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  • 中药丰胸“最后的战役”

    ...道并不好,但却是丰胸好东西哟。用料:鹿胶、龟胶、红糖、水做法:1、将少许鹿胶、龟胶及一杯水一起熬大约20分钟。2、最后放入红糖并均匀搅拌即可。1、肝气郁结此类型最常见,由于情绪不稳,易怒或忧郁人,则乳房...

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