...每天涂抹按摩乳可以去除大腿水肿”“按摩拖鞋刺激足部穴位，可让双腿逐渐美起来”“穿上瘦瘦的裤子就可以让腿愈发修长了”“保鲜膜裹在腿上就能燃脂”你以为这些传说中的美腿法是民间秘方？这可不一定哦，这次我们就...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、手三阳、手三阴均直接、间接与足相联系，足部的大量穴位与身体的各个部位都密切相关，可以治疗全身性疾病。常按摩足底的涌泉穴，能滋养肾水，降低虚火。由于双足负担较重，全身重量全部压迫在双足上，长途行走，久...
健康健康生活；养生保健；中医养生...玉液。玉液穴在口腔内，当舌下系带右侧的静脉上。玉液穴位于舌系带右侧静脉上。玉液穴位于舌体下面，舌系带右侧之静脉上，卷舌取之。玉液在口腔内，当舌下系带右侧的静脉上。玉液穴取穴：正坐位，张口，在舌系带的静...
词条中医学；针灸学；经外奇穴；养生术语；腧穴学；头颈部奇穴；穴位特效按摩...松，30秒钟后，睁眼闪眨多次。每日做3至5次。按摩眼周穴位法：正视前方，以眼球为中心，将眼睛画十字，十字正上方眉中央是攒竹穴，十字下方眼下凹陷处是四白穴，十字左面是眼内角为睛明穴，十字右面鱼尾眼外角是瞳子...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...钟。4、慢慢还原成原先的姿势，每天做3-5次。七、点按穴位法位于前颈喉结外侧3厘米处与位于嘴唇斜下凹处的穴位，具有增进脸部血液循环以及让皮肤变得紧致的神奇功效，常按这两个穴位，可以使脸部变小变美哦。具体做法...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...，“发常梳”是其养生秘诀之一。头顶正中最重要的一个穴位叫做百会穴。梳头的作用就是按摩这一穴位，不仅能保养头发，让头发更有光泽、少脱发，还能有助睡眠。梳头时，以百会穴为中心向前或向后梳。现代人时间都比较...
健康健康生活；养生保健；中医养生...一些疾病和病痛。下面中医向大家推荐一些最常用的保健穴位，自己没事儿的时候可以常按一按，可有病治病，无病防病又保健。1、下腹部摩擦临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...有用场，颇得慈禧太后的欢心。按摩，就是在人体一定的穴位上，运用推、拿、揉、压、搓、扣、打、gun（扌+衮）、扳、捏、踩等方法，达到舒筋健体、防治疾病、延年益寿的养生目的。按摩能舒通气血、通筋活络、调节神经...
健康健康生活；养生保健；中医养生...给宝宝揉揉掌横纹。小儿掌心的小横纹上有劳功穴，这个穴位通心脏，如果每天在睡前，顺着这个小横纹给小儿按摩一次，会有安神的作用，对于胆小的小儿很有效。经常按摩这个小横纹，还可以提高小儿的抗病能力，减少得肺...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；生活...皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。二、梳头古医家探明头部穴位较多，通过梳理，可起到按摩、刺激作用，能平肝、熄风、开窍守神、止痛明目等。早晚用双手指梳到头皮发红、发热，可疏通头部血流，提高大脑思维和记忆能力，...
健康健康生活；养生保健；保健常识