白萝卜的功效与作用

12道降“糖”家常菜

...收糖分，有益于糖尿病人。萝卜枸杞粥原料：大米50克、白萝卜50克、枸杞10粒。做法：1.白萝卜洗净切小块；枸杞洗净。2.大米洗净，加水煮成粥。3.加入萝卜块和枸杞，中火再煮10分钟即可盛碗。降“糖明星：●白萝卜是我们...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食

多方位滋润告别“枯枝手”

...油制成糊状。涂抹手背及手指，敷约15分钟用温水冲净。白萝卜蜂蜜手膜作用：深度保湿滋润、改善手部肤色。做法：白萝卜洗净榨汁后加入蜂蜜，再加入少量珍珠粉(或普通面粉)调匀，仔细涂于手部及指甲周边，20分钟洗净。高...

健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤

...的铜离子氧化，而失去生理活性。9、萝卜炖牛腩(胡萝卜+白萝卜)：胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。10、红白萝卜木耳汤(白萝卜+木耳)：萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃...

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晚秋时节如何养生？

...用。搭配禁忌：天冬烧乳鸽不宜与氢氯噻嗪、维生素C、白萝卜、鲫鱼同食。桔梗炒肉片：桔梗炒肉片采用桔梗、瘦猪肉、红皮萝卜、红柿子椒为主要原料，原料：桔梗30克，瘦猪肉400克，红皮萝卜30克，红柿子椒30克，鸡精2克，...

问答问答

９道补血丰胸家常养生菜

...助于提高人体免疫力。6、萝卜丝带鱼原料：带鱼250克，白萝卜100克，料酒12克，盐5克，白砂糖4克，味精3克，淀粉4克，大葱5克，姜5克，花生油50克。烹饪方法：①带鱼洗净切段，放入盆中加盐，黄酒8克，湿淀粉拌匀；②萝卜洗...

健康健康生活；美容瘦身；塑身DIY

９道补血丰胸家常菜

...助于提高人体免疫力。6、萝卜丝带鱼原料：带鱼250克，白萝卜100克，料酒12克，盐5克，白砂糖4克，味精3克，淀粉4克，大葱5克，姜5克，花生油50克。烹饪方法：①带鱼洗净切段，放入盆中加盐，黄酒8克，湿淀粉拌匀；②萝卜洗...

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...地黄同食；服人参时也应忌食。有的朋友喜欢把胡萝卜、白萝卜切成块与牛腩或羊肉一起做汤喝，其实，这些做法是不科学的……胡萝卜白萝卜别一起吃。4、甘薯不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

药膳美容妙处多

...遍，研成细未。空腹以温水调服10克，饭前服下。雪白的白萝卜：中医认为，萝卜可“利五脏，轻身益气，令人白净肌肉“。现代研究证明，白萝卜所以能具有这种功能，是由于其含有丰富的维生素C，因而常食可抑制黑色素的形...

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12星座：中医药膳美容养生偏方

...饮食的倾向，晚年须特别当心肥胖的发生。星座验方一：白萝卜两酒盅，甘蔗汁一盅，白糖水冲服，一日三次。或，白萝卜一个，皂角3克，煎服。能清热化痰，解毒治失音。星座验方二：莲花、莲藕、莲子阴干研细末，7：8：9...

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经常容易搭错损健康的家常菜

...离子氧化，而失去生理活性。9、萝卜炖牛腩（胡萝卜＋白萝卜）胡萝卜含有抗坏血酸酶，会破坏白萝卜的维生素C，使两种萝卜的营养价值都大为降低。10、红白萝卜木耳汤（白萝卜＋木耳）萝卜性平微寒，具有清热解毒、健胃...

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