...蓉羊肉粥：肉苁蓉15克，羊肉100克，大米150克，葱白2根，生姜3片，盐少许。先将肉苁蓉、羊肉洗净后切碎，再用砂锅煮肉苁蓉取汁、去渣，放入羊肉和适量水与大米同煮，待沸后加入盐、生姜、葱白即成。肉苁蓉是常用来壮肾...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...显著。注意啦！我在这里公布一个最简单的汉方发汗法：生姜发汗方原料：生姜1大块，红糖少许。制法：将生姜洗净，切成薄片，用水煎煮，加入红糖，即可服用。服法：运动前服用，这样发一身透汗，能加倍运动效果。功效...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...咳嗽。 (3)脆白凉菜 海蜇皮或头60克，白菜心60克，生姜、葱、蒜适量。将海蜇皮(或头)洗净切丝，白菜心切丝，生姜、葱、蒜共为细末，五味食品调和一起，酌加精盐、味精、醋、香油调味，拌匀生食。 海蜇皮善清肺热...
参考资料医源资料库；医源图书馆；疾病类；感冒防治320问...退。二、黄瓜粥2、取大米100克，鲜嫩黄瓜300克，盐2克，生姜10克。将黄瓜洗净，去皮去心切成薄片。大米淘洗干净，生姜洗净拍碎。锅内加水约1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火烧开后，改用文火慢慢煮至米烂时下入黄瓜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...开水发软，切块，加水适量，小火煨炖熟透，少加食盐、生姜调味食用。猪肉、墨鱼同用有补血催乳的作用。用于产后血虚、乳汁缺乏者。3.桃仁墨鱼：桃仁6克，墨鱼30克，调味品适量。将墨鱼泡软后，去骨、皮，洗净，桃仁洗...
健康药品天地；家庭药箱；辨药识药...料：胡萝卜300克、肥瘦肉100克、酸咸菜60克、蒜苗20克、生姜5克、盐少许。做法：1、胡萝卜洗净去皮，擦成丝；肥瘦肉剁成碎肉；生姜洗净去皮，切碎；酸咸菜切小丁，蒜苗洗净切碎备用。2、锅中放入少许油加热至五成，放入...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...腺疾病以及性功能障碍。因此姜常被用于男性保健。吃鲜生姜的好处：增食欲，缓衰老中老年男性常会因胃寒、食欲不振导致身体虚弱，可常含服鲜姜片，刺激胃液分泌，促进消化。鲜姜不如干姜那样有强烈的燥性，滋润而不伤...
健康健康生活；两性手册；体贴男人生姜辛，微温，归肺脾胃经，具有发汗解表、温中止呕、温肺止咳、解毒等功效。《本草纲目》载其：“生用发散，熟用和中。生姜具有食疗和药用的双重价值，在临床多系统疾病中发挥显著的防病治病作用。现将近10年来生...
参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；中医中药...让身体堆积脂肪。秘方二：肉桂粉茶山楂15克+肉桂粉3克+生姜15克+水6碗（一天的量）水煮滚后，将山楂、肉桂、生姜加入煎煮5分钟即可。效果：调经顺气，经期、停滞期减肥好帮手，这个茶每天任意时段喝都可。秘方三：鲜奶30...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...做法：1.鲜虾肉洗净，放入沸水锅中，加入料酒、精盐、生姜、葱和味精煮3分钟至熟，虾和汤汁一起倒入盆内，等虾肉冷却装盘。2.番茄洗净后切片，围在盘边作衬托之用。容祖儿:笋烧海参营养学家认为芦笋是健康食品和全面的...
健康健康生活；两性手册；关爱女性