...胶”加核桃加芝麻（有时买不到，就用芝麻糊）加红枣加枸杞加红糖熬成的，这些东西事先都用绞绊机打碎。吃完阿胶之后吃杂粮，红薯（放在微波炉里转熟），或者麦片粥，或者是便利店买的水煮玉米。如果还有胃口，就再吃...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...药的，所以绝对安全。这些美容院门口的桌面上常摆放着枸杞、红枣、芦荟、桂圆等中药原料。顾客提出想要改善肤质，美容小姐会非常热情地推荐“中药汤，并且说：“与传统的按摩不同，口服中药是从根上调理，能真...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...蜂蜜水代替饮料将会给你的肌肤带来无穷的魅力。红色的枸杞子古人云：“枸杞能留得青春美色。”明代大医学家李时珍《本草纲目》中也介绍，用枸杞子泡酒，长期饮用可以防老驻颜。近代科学研究发现，枸杞子含有大量的胡...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...锅靓汤，一定要选择经认定的地道药材，如人参、当归、枸杞、阿胶、山药、百合等。特别应注意根据自己身体状况用汤。如身体火气旺盛，可选择绿豆、海带、冬瓜、莲子清火、滋润类的中草药，若身体寒气过盛，就应选择参...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...的食物，如百合、藕、土豆、萝卜、木耳、山药、扁豆、枸杞、银耳、猪肉、鸭、鸡肉、兔肉、花生、黄鳝、鲫鱼、黄鱼、柚子、梨、苹果等。专家认为，立秋后饮食除应清淡以外，还应少吃多餐。吃饭时切忌暴饮暴食，最科学...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...对人体健康更有利。还可自己配制一些增强视力的茶，如枸杞菊花茶(含绿茶、枸杞、菊花)等。护眼食物不可缺看电视屏幕时间过长不眨眼、久坐又不喝水，会使眼肌疲劳、眼睛干涩、眼球结膜充血、视力下降。维生素A及B族维...
健康健康生活；养生保健；保健常识...子、大黄、砒霜皆是至宝；病之不当服，参、芪、鹿茸、枸杞皆是砒霜。”说的就是这个道理。郭勇教授介绍了个简单的方法，来教大家通过舌象、脉象以及大小便的情况和相应伴随症状来粗略地判断体质。在医生的指导下，自...
健康健康生活；养生保健；中医养生...功能的食、药两用食品。如：人参、党参、当归、阿胶、枸杞子、鹿茸等，后者是指天然生长的，对人体具有营养滋补功能的食品。如：海参、海带、甲鱼、泥鳅、蘑菇等。二、是按其滋补功能可分为7类：1.补阳类。它是指具有...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...浸一宿，各晒干用）鱼胶（各一斤）生地（如当归治法）枸杞沙苑蒺藜茯苓（各八两）人参（四两）上末，炼蜜为丸，桐子大。每服八九十丸，空心煮酒吞之。坎离丸乌须黑发，壮筋骨，大有补益。精壮，则妇人感而受孕，其子...
中医古籍中医古籍；胎产心法；卷之上；清；闵纯玺...养血的药物，如艾叶、生姜、当归、肉桂、川芎、熟地、枸杞子、炙甘草、杜仲等。3、注意保暖尤其是手脚和小腿，热气是往上升的，下肢暖了全身就不冷了。另外，还要保证充足睡眠，平时多晒晒太阳。【专家叮咛】⑴血寒...
健康健康生活；两性手册；关爱女性