...别的日子里，不少女性都多少显得精神不振，面色暗淡。月经这么一件每月必到的“小事件”也成了女性每月必要经受的烦恼之一。而如何做好经期护理也就成了关键，而期中月经前后的饮食原来也潜藏着大学问！月经期间：拒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康导读：月经，俗称“例假”，是女性特有的一种生理现象。在例假期间，大多数女性都知道要注意防寒保暖、避免游泳等。但是，以下十三个方面，却常常被一些女性所忽视，请一定要多加注意哦：不宜捶打腰背许多女性在例假...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...致血虚常见的原因主要有失血过多，例如外伤失血过多，月经过多。此外脾胃虚弱也易导致血虚，因为脾胃功能不好，会影响营养物质的吸收，使得身体的造血减少，久而久之就会出现血虚。以下10种食物具补肾功效：龟甲阴虚...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...这个原因外，一些妇科疾病也会引起黑眼圈，比如痛经或月经不调可以让女性老是“熊猫眼”。引起的原因多是气血运行失常，表现在脸上就是黑眼圈。而且，还有经血量过多或患有功能性子宫出血，以及一些卵巢疾病，也会出...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。小心驶得万年船，“小气”阴道就要小心呵护。阴道是月经流出的通道，是孩子娩出的路径，也是夫妻维系感情的渠道之一。不同年龄，呵护不变婴幼期为了方便，小孩经常穿开裆裤，此时容易发生外阴的亚临床感染，导致小...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...霉、受污染。叶敦敏医生建议，一般来说，女性买一两个月经周期用的放在家里备用即可。【陋习二】卫生巾放在卫生间里储存一些女性为了取用方便，买了卫生巾会放在卫生间的储物柜里储存。和家中的其他房间相比，洗手间...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...致血虚常见的原因主要有失血过多，例如外伤失血过多，月经过多。此外脾胃虚弱也易导致血虚，因为脾胃功能不好，会影响营养物质的吸收，使得身体的造血减少，久而久之就会出现血虚。以下10种食物具补肾功效何首乌补肝...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...女在经期及其前后，出现小腹或腰部甚至腰骶疼痛，并随月经周期而发作的疾病，影响生活和工作。痛经是妇女常见病之一，尤以青壮年妇女为多见。有关调查表明，痛经的发病率为33.19%，痛经发生时往往伴随有其他全身症状，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代妇产科学杂志；2006年第3卷第2期...就诊。初潮后经期不规律正常吗问：女儿今年17岁。2002年月经初潮，一直以来经期不正常，而且平胸。曾经看过中西医妇科，医生建议要查内分泌，请问是否该看内分泌科？是在行经期看吗？要不要空腹抽血？答：少女月经初潮...
健康经典问答导读：月经也可以反映一个人的体质，你属于哪种“月经体质”呢？你有否需要调理呢？类型一：血液循环不良型在生理期前会觉得肚子胀胀的，下腹部较为明显，一到生理期就会便秘。经血颜色为暗沉的红色，感觉粘稠，有时...
健康健康生活；两性手册；关爱女性