为了胎儿营养充足，准妈妈进补并非什么有营养、就特别吃什么。专家提醒准妈妈，人参、蜂王浆、蜂王浆冻干粉等这类滋补品，孕妇不宜服用，因为其中可能含有雌性激素，可能会引起胎儿性早熟。阴虚体质多食滋阴清热的食...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食英国食品标准署网站日前声称，因有不良反应报告，将对阿斯巴甜展开新的研究。阿斯巴甜作为最常用的甜味剂，被广泛用于各种食品中，因此，它的安全性备受关注。记者近日就甜味剂的是是非非采访了有关专家。据中国农业...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...常的情况发生。有人说：“如果世上没了美食，长寿还有什么意义！”可是你知道吗？如果有的美食你无所顾忌的一吃再吃，吃起来没完没了，很有肯能的一种情况就是：美食还在世上，但你没了……盐：小朋友每天不应该吃5...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...失。补钙对准妈妈的确很重要，但孕期补钙是有学问的，什么时候补、补多少等问题，都不能马虎。专家告知，怀孕早期，孕妇每天需要1200毫克的钙，怀孕中晚期，会增加到1500毫克。在孕早期，可以通过调整日常饮食来摄取更...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...酸味剂、着色剂、甜味剂配制而成，这些物质对人体没有什么营养人价值，却有一定毒性，吃多或常吃会影响儿童的生长发育和智力健康。6、咸鱼各种咸鱼都含有大量的二甲基亚硝酸盐，这种物质进入人体后，会转化为致癌性...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...好自己的嘴巴。那么，除了像螃蟹这样的凉性食物，还有什么样的饮食孕妈妈要忌口的呢?又有什么食物不能混合着来吃呢?一、孕期要忌口的食物忌口食物一：方便面有很多准妈妈说不想吃东西，嘴里没有味，就想吃方便面，但...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...儿童充分发挥生长发育潜力，提供物质基础。那么，“吃什么才能长高呢？”经常有家长这样问。其实，完美的增高食品是没有的，不要奢望单纯吃某种食物就能使孩子快速长高。体格发育是一个复杂的生理过程，需要各种营养...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...营养素。因此，消费者在选择功能鸡蛋时应有针对性，缺什么吃什么，切忌盲目进补。误区之七：煮鸡蛋时间越长越好为防鸡蛋在烧煮中蛋壳爆裂，将鸡蛋洗净后，放在盛水的锅内浸泡1分钟，用小火烧开。开后改用文火煮8分钟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...国人的奶摄入量。没有养成从小喝奶的习惯，对健康会有什么样的影响呢？万教授指出，自己在门诊中常会碰到一些父母带着身体发育不是很好的孩子来就诊，这些孩子有一个共同的特点，就是没有能够坚持喝牛奶。她分析说，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...不鲜见。准备怀孕或已经怀孕的准妈妈，孕期到底应该补什么、何时补、补多少，才能让自己和宝宝更健康？记者请来专家一一支招。孕早期(前3个月)摄入叶酸、维生素、镁有助母子安康1.叶酸温济英表示，妊娠早期是胎儿神经...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康