...应，保持食物的鲜度和营养。以黄桃为例，采摘1天后，维生素C会损失30%，而黄桃罐头则只损失10%。因此，比起长途运输的“新鲜”水果，水果罐头更新鲜。不同人群选择不同的罐头罐头食品在国外一直很受欢迎。仅在2009年，美...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...5.柑橘尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力，防止因缺水造成的疲劳。6.香蕉香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候，...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...治病都离不开大枣。现代药理研究证实，大枣含有丰富的维生素和各种营养物质，被誉为“天然维生素丸”，民间也有“天天吃大枣，一生不显老”和“五谷加大枣，胜过灵芝草”的谚语。怎么样？大枣的功效厉害吧？那么，大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...维、高植物蛋白质。除了纤维,蔬菜、水果还提供了许多维生素、矿物质和抗氧剂。(安吉)新浪独家稿件，转载请注明出处作者：
健康行业资讯；健康快讯...在紫菜包饭里面。不喜欢菠菜→莴苣，青椒6、橘子富含维生素c，有助于钙的吸收。但是橘子是秋冬的应季水果，所以根据不同的季节可以选择草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他应季水果。这样可以很好地摄取维生素。不喜欢桔...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...粮饮料里面多含有豆类和谷物等粗粮成分，还添加了多种维生素。记者看到，一款五谷粗粮复合蛋白饮料，配料表里标明含有燕麦、黑芝麻、绿豆、花生等。蛋白质、膳食纤维、维生素等营养元素在营养成分列表中的含量也很详...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、柑橘尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力，防止因缺水造成的疲劳。6、香蕉香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...=柑橘尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力，防止因缺水造成的疲劳。香蕉香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候，很...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕期饮食...需的钙质。不喜欢牛奶，可换成酸奶，奶酪2、橘子富含维生素c，有助于钙的吸收。但是橘子是秋冬的应季水果，所以根据不同的季节可以选择草莓、菠萝、葡萄、猕猴桃等其他应季水果。这样可以很好地摄取维生素。不喜欢桔...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...”的袋装保健品，<据厂家介绍，其含有人体所需的多种维生素和有益物质，能提供每日所需的蔬菜量，对治疗便秘更是有益。“市场上每盒售价90多元，我正好需要，就买了几盒。”喜欢较真的张先生面对买回的保健品，有了新...
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