...便难解时，可用双手手背贴住双肾区，用力按揉，可激发肾气，加速排便；行走时，用双手背按揉肾区，可缓解腰酸症状。饮水养肾水是生命之源。水液不足，则可能引起浊毒的留滞，加重肾的负担。因此，定时饮水是很重要的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...和鹌鹑蛋含有多种人体必需氨基酸、无机盐等，具有补益肾气、强健腰膝的作用，是滋补妙品。男子经常食用可以改善精力，提高性欲。吃鸽肉补肾鸽子又称“白凤”，雌雄交配很频密，繁殖能力很强。鸽肉和鸽子蛋含有丰富的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...关的各项规定(附录16页)。功能与主治：益气壮阳。用于肾气不足引起：精神衰弱，阳萎遗精，腰酸腿软，耳鸣自汗，肾囊湿冷。用法与用量：口服，春夏季一次5粒，秋冬季一次10粒。规格：每粒装0.3g贮藏：密封。参茸三肾胶囊...
词条中成药；中医学；方剂学；方剂...体热。其中列举的蔬菜类又味辛，能使肺气宣达，有助于肾气固实。又因属五色之一的黑为水走肾经，如黑米、黑豆、黑芝麻、黑枣、黑木耳、海带、紫菜、乌骨鸡，多吃这类食物有明显补肾作用。而黄色蔬菜如胡萝卜、黄花菜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...越“黑瘦”，还常常伴有听力下降、耳鸣头晕等症状，是肾气衰败之相。缓解秘方：少饮酒，少吃精细食物，少吃糖。每晚临睡前做次按摩，要记得不要只按耳廓，耳周围也应一一按到，一直延伸到颈部。皱纹额：心脑血管病。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...尘垢，萎暗不华而成色斑。病因三：色斑成因还需知道，肾气亏损。因房劳过度，伤及肾精，肾阴不足，虚火上炎，以致肤失所养，或肾阳不足，阴气弥散，肾之本色泛于颜面而成。满脸的色斑，不但影响谈婚论嫁，还会影响你...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...状的人都可以补肾。只是儿童、青年正处于生长发育期，肾气相对较旺，肾虚相对较少。而老年人五脏功能逐渐减退，更需要补肾。“男怕伤肝，女怕伤肾”这句俗语已经流传了几千年，这说明肾于女人来说比对男人更重要。女...
健康求医问药；疾病专题；肾虚...的影响最大，所谓“恐伤肾”。过于恐怖或长期恐怖可使肾气不固，气陷于下，出现二便失禁的现象，即所谓“恐则气下”。恐惧不仅伤肾，也能伤心，使精神不能集中，出现神志昏乱。 七情致病虽可及于五脏，但主要以影...
参考资料中医中药；中医临床；临床讨论人老体衰是不可抗拒的自然规律。老年人的生理变化是肾气渐衰、肝气不足，表现出体质虚弱、机体功能减退、抗病能力低下、耳聋、眼花、发白或脱发、健忘、食少、畏寒等现象。由此又易累及其他内脏，从而易患多种老年性...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...影响最大，所谓“恐伤肾。过于恐怖或长期恐怖可使肾气不固，气陷于下，出现二便失禁的现象，即所谓“恐则气下。恐惧不仅伤肾，也能伤心，使精神不能集中，出现神志昏乱。七情致病虽可及于五脏，但主要以影响心...
健康健康生活；养生保健；中医养生