...!清早起床在丰富的早餐前先喝一大杯淡盐水,有助于肠蠕动,帮肠胃来一次大扫除,当然不会出现鼓鼓的小肚子喽!上午工作中喝柠檬柠檬酸能帮助肠胃排毒,加速体内的新陈代谢,柠檬的气味还可以舒缓神经,提高你的工作...
健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法...便变得稀烂,加上摄取大量蔬菜和水分,会加倍刺激肠脏蠕动,所以特别适合患有便秘人士。5、面类瘦身法虽然面类含大量碳水化合物,但在食用后可立即转变成能量,较难积聚在体内,所以跟面包及白饭比较,面类较不易积...
健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康...有不健康的道理。在腹部进行揉压可增强胃的运动,肠的蠕动,促进胃肠吸收功能,中脘是胃的募穴,关元是小肠的募穴,天枢是大肠的募穴,胃肠功能失调刺激其募穴,可取得较好的疗效。作者单位:475000河南开封,开封市按...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代临床医学杂志;2007年第5卷第5期...化,另一方面,由于膳食纤维有缓泻作用,起到了促进肠蠕动和减少了肠内容物通过肠道的时间,也就缩短排便间隔时间,过多的膳食纤维就会加速胃肠道里的矿物质营养素的排出,造成体内的矿物质营养素未经吸收便已流失的...
健康健康生活;美容瘦身;减肥知识...。内毒素还作用于肠壁植物神经系统,至肠功能紊乱、肠蠕动失调和氢挛,尤其直肠括约肌痉挛最为明显,出现腹痛、里急后重(频繁便意)等症状。 3.外毒素:志贺氏菌A群Ⅰ型及部分2型菌株还可产生外毒素,称志贺氏毒...
参考资料医源资料库;医源图书馆;教材类;医学微生物学...增加其对自己仪表的兴趣和重视。同时,因其活动少,肠蠕动减弱,加上进食少和水分不足等原因,常易出现便秘。所以,应当尽可能鼓励患者进食蔬菜和水果,带领其做些活动,定时上厕所,帮助其建立规律的大便习惯。必要...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代中西医杂志;2005年第3卷第22期...泻药,机制是在小肠内释放出有刺激性的蓖麻油酸,引起肠蠕动增加;渗透性泻剂以聚乙二醇等为主,通过增加局部渗透压,使水分保留在结肠腔内,致粪便软化;有些促动力剂如西沙必利等因有促胃肠动力作用,也用于肠易激综合征及部...
医药产业药品天地;药界风云;数据与行业分析...外,以取得家属的理解和配合。2.2胃潴留护理胃潴留与胃蠕动减弱、胃排空延迟有关。老年人胃液半排空时间为123min,青年人为47min[1],固体排空时间与青年人相差不大。对老年鼻饲患者为了减少胃潴留的发生,鼻饲时宜少量...
参考资料医源资料库;在线期刊;中华现代护理学杂志;2006年第3卷第21期...药理研究证实,此药对胃肠道平滑肌有兴奋作用,可使其蠕动增强,从而达到消痞胀,坚肌肉的作用。同时患者平素应加强腹部肌肉的锻炼,多做仰卧起坐,餐后不宜剧烈劳作,静卧半小时并自行按摩上腹部,配合药力,以达到...
参考资料求医问药;专家门诊;名家医案...下堆积。韭菜:韭菜中含纤维较多且不易消化,可促进肠蠕动,有较强的通便作用,从而可排除肠道中过多的养分。冬瓜:冬瓜含的营养成分较少且能去掉体内过剩的脂肪,具有较强的通便作用。辣椒:辣椒中含有丰富辣椒素。...
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