...的“心、肝、脾、肺、肾”，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。因此，多与大自然接触，迎接春季和暖阳光，对改善肝脏功能及全身心的健康好处颇大。所以春季运动首先要在室外。中医还认为，春天的阳气...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...、菠菜、地瓜、南瓜、枸杞子、菊花、芝麻、萝卜、动物肝脏等。2、多吃含钙质高的食品，如豆制品、奶酪、骨头汤、鸡蛋、牛奶、瘦肉、虾等。3、注意维生素的补充：多吃含有维生素的新鲜水果、蔬菜等。4、吃一些抗辐射的...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...出雀斑。若同时摄取动物性脂肪和蛋白质过多，则会影响肝脏正常代谢而使雀斑更明显。要想皮肤好，比较科学的方法是多喝水，帮助皮肤排毒，同时要把每天的食盐摄取量控制在6克以下。脱发吃太咸不仅会造成营养代谢性脱...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...可以应用中医养生学“红豆补心脏，黄豆补脾脏，绿豆补肝脏，白豆补肺脏，黑豆补肾脏，五豆补五脏”的理论。各取红豆、黄豆、绿豆、白豆和黑豆分别浸泡使之发芽三天，然后，每天吃红、绿、黄、白、黑不同颜色的豆芽，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...危害、治疗做进一步总结。【关键词】脂肪肝;治疗 肝脏是人体最大的消化腺，也是体内新陈代谢的中心站。它就像是一个大的化学实验室，对身体里的各种物质进行分解、氧化、合成，将有用的营养输送给人体，有害的物...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华医学研究杂志；2011年第11卷第8期...、石榴、葡萄、猕猴桃、草莓、梨等。动物食品：动物的肝脏、肾脏、禽肉及蛋类，如猪肝、鸡肉、牛肉、羊肉等。豆类、坚果类：食品黄豆、豆制品、核桃、腰果、栗子、杏仁、松子等。谷物类：大麦、米糠、小麦胚芽、糙米...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...黏膜具有很强的吸收功能。直肠给药，是由淋巴系统不经肝脏直接进入血液循环，减少了药物对肝脏的首过效应及对肝脏的影响，从而提高血药浓度;另外，药物不经过胃和小肠，避免了酸、碱消化酶对药物的影响和破坏作用，...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第13期...，在代谢过程中难免会有些有害物质的残余和累积。尚若肝脏的各类毒性物质未能排净，或解毒功能下降，那么有毒物质就会残留在肝脏中，如果在食用时没有彻底清洗或煮熟煮透，便可能引起食物中毒，甚至诱发戊肝。之前全...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...的“心、肝、脾、肺、肾”，对应五行，因此肝也属木，肝脏与木的物性是一致的。因此，多与大自然接触，迎接春季和暖阳光，对改善肝脏功能及全身心的健康好处颇大。所以春季运动首先要在室外。中医还认为，春天的阳气...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...其实里面含有防腐剂、增色剂和保色剂，它们会造成人体肝脏负担加重。火腿等制品大多为高钠食品，大量进食可导致盐分摄入过高，造成血压波动及肾功能损害。4.办公室一族尤其是办公室女郎常常代替早餐用或者当零食的饼...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康