维生素b12的作用和功效

母亲节为咱妈定制健康菜单

...圈淋入，不停地推匀。营养分析：油菜等深绿色蔬菜富含维生素C、维生素B及叶绿素，而香菇中含有丰富的香菇多糖，可以显著提高机体免疫系统功能，促进心脑血管健康。具有很好的保健作用。清蒸鱼食材：鱼、葱、生姜、蒸...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康

...酸)、糖、粗纤维、矿物质、虫草酸(D-甘露醇)、虫草素和维生素B12等成分，有增强免疫功能、增加心肌血流量、降低胆固醇、抗缺氧、抗癌、抗病毒、抗菌和镇静等作用。推荐药膳：虫草全鸭——取老公鸭1只，冬虫夏草10克。鸭...

健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食

红颜不老的的补血良方

...应该多吃富含优质蛋白质、微量元素(铁、铜等)、叶酸和维生素B12的营养食物，如红枣、莲子、龙眼肉、核桃、山楂、猪肝、猪血、黄鳝、海参、乌鸡、鸡蛋、菠菜、胡萝卜、黑木耳、黑芝麻、虾仁、红糖等，富含营养的同时，...

健康健康生活；两性手册；关爱女性

...，提前打流感疫苗。每天必做之事1、清晨，从一片复合维生素开始不要相信广告：你并不需要每天都服用多种维生素片或是其他营养补充剂，实际上，如果你真地按照广告宣传的那样服用各种各样的维生素片，那么你的胃可能...

健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病

肠道微生态与人体健康

...道的微生态系统，该微生态系统对促进食物的消化，产生维生素B1、B2、B6、B12、维生素K、泛酸、生物素、烟酸、叶酸等营养物质，抵御外来致病菌的侵入以及刺激免疫系统等方面有着重要作用。　　2肠道菌群与食物消化吸收及...

参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代临床医学杂志；2012年第10卷第9期

炸酱面含盐高担担面油超标

...以黄酱为主料，肥瘦肉丁为配料。黄酱含有较多蛋白质和维生素B12，猪肉含较多维生素B1，因此，维生素较丰富。其缺点在于黄酱太咸，猪肉脂肪含量过高，容易造成油脂摄入超标。建议少用黄酱，配点甜面酱、沙茶酱或豆瓣酱...

健康健康生活；养生保健；保健常识

...阿昔洛伟0.25g，每日2次，静滴。配合双黄连注射液40ml，维生素B1，维生素B12等；口服汉桃叶片2片，每日3次；双氯芬酸钠100mg，每日2次，口服。1.3疗效评定与统计分析痊愈：皮疹完全消退，痛、痒感完全消失。显效：皮疹大部分...

参考资料医源资料库；在线期刊；局解手术学杂志；2006年第15卷第4期

中西药合用的现状及展望

...疡；黄芩、砂仁、木香和陈皮能够抑制肠管，使地高辛、维生素B12、灰黄霉素等药物在小肠上部的停留时间明显延长，增加药物的吸收，从而提高治疗效果；磺胺增效剂与板蓝根冲剂合用，抗菌消炎作用会明显增强，对扁桃体炎...

参考资料合作平台；医学论文；中西医结合论文；药物与临床

玉液汤

...明显升高红细胞膜Na+-K+-ATP酶活性。君药山药多糖能降低维生素C-NADPH及Fe2+－半胱氨酸诱发的微粒体LPO含量，对黄嘌呤－黄嘌呤氧化酶体系产生的氧自由基有清除作用，明显提高红细胞SOD活力和过氧化氢酶活力，降低血浆LPO和肝脏...

词条滋阴润燥；治燥剂；方剂；中药学；中医学；生津止渴；润燥止渴；方剂学

饭后一小时内别做这7件事

...外，对正常人来说问题不大，需要注意的是，水果除含有维生素等营养成分外，还含有较多的膳食纤维，膳食纤维对一些营养成分的消化吸收有影响，如对微量元素。因此，吃水果最好是在两餐之间吃，对于血糖升高者，尤其不...

健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康