...”16.淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。17.泥...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...上可给低蛋白、低钠、低钾、高脂肪、高热量、高糖、高维生素饮食。宜少食多餐，质要精，宜消化吸收，避免辛辣刺激性食物。（编辑建伟）作者单位:154100黑龙江省鹤岗市鹤矿集团总医院作者：武晶王艳霞
参考资料资料库；在线期刊；中华现代外科学杂志；2005年第2卷第5期...、呕吐等症状。进补原则：对于这类男性，进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。食疗方案：鱼类、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...果。淡菜淡菜又名珠菜、壳菜。含丰富蛋白质、碘、B族维生素、锌、铁、钙、磷等。其味咸，性温，有温肾固精、益气补虚功效。适用于男子性功能障碍、遗精、阳痿、房劳、消渴等症。男子常食可强壮身体增强性功能。泥鳅...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...恶心、厌食、呕吐等症状。进补原则，冬季进补时应以高维生素、适宜热量及蛋白食物为主。食疗方案、虾类、鸡肉、牛肉富含人体所需要的蛋白质、氨基酸，且易被人体吸收利用，赤小豆、大枣也很适合该类男性食用。午餐可...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...保持充足的营养，尤其是蛋白质的摄入；多食富含铁质和维生素的食物。食疗方：柿饼3个，红枣10枚，山萸肉15克。先煎山萸肉，取汁一大碗，再与柿饼、红枣同煮熟即成。月经期每日1剂，连用3～5日为一疗程。本方具有补肝益...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...类、动物内脏、鸡鸭肉和鹌鹑等等。多吃新鲜果蔬，补充维生素和矿物质：新鲜果蔬富含维生素，且富含维持细胞水分的矿物质。应多食香蕉、葡萄、橘子、苹果和荸荠等富含钾镁的水果，因为缺钾会使肌肉软弱无力，精神萎靡...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活在城市中，越来越多的办公室女性，成为了“天然维生素E女性”，尤其在外吃午餐的白领阶层。很多人午餐吃的很少，下午吃一粒维生素E，这样“既确保营养，又可保持身材、美化皮肤，对抗衰老……比吃水果蔬菜更省事”。...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，怎么还缺钙?”其实，民间俗称的缺钙，医学上称为“维生素D缺乏性佝偻病”，是体内缺乏维生素D所致。婴幼儿时期补钙是为了预防佝偻病，首先要常规补的是维生素D，然后再根据情况，看要不要适量补钙。维生素D不足，吃...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...，相比红枣，它的养血补中作用更强。·黑枣含有丰富的维生素，有极强的增强体内免疫力的作用，并对贲门癌、肺癌、吐血有明显的疗效。·黑枣性味甘温，能滋补肝肾，润燥生津。·黑枣最大的营养价值是在于它含有丰富的膳...
健康健康生活；养生保健；保健常识