...止痛的效果。痛经患者平时饮食应多样化，不可偏食，应经常食用些具有理气活血作用的蔬菜水果，如荠菜、洋兰根、香菜、胡萝卜、橘子、佛手、生姜等。身体虚弱、气血不足者，宜常吃补气、补血、补肝肾的食物，如鸡、鸭...
健康健康生活；养生保健；保健常识...欢讲话，而且此时期的主动性很强，任何事都想自己做，经常听到他对妈妈说：“不”!但是，因为宝宝的发音和换气发展还未成熟，但又爱讲话，就很容易出现胀气。缺乏安全感当宝宝缺乏安全感时会一直哭闹，因而吸入太多...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...要尽可能让宝宝交替吮吸两侧乳房。如果想让宝宝吮吸不经常吸的那一侧乳房，可以先提前按摩这侧乳房的乳头和乳晕部位，让宝宝吸起来更容易。如果宝宝还是拒绝吸，可以让他(她)先吮吸爱吸的一侧，把另一侧稍挤出一点奶...
健康健康生活；养生保健；保健常识...乏叶酸的后果，吸烟者体内的叶酸含量比一般人少20%，而经常处于吸烟空间，被迫经常吸入二手烟的人，其体内的叶酸含量又比偶然吸入二手烟的低10%。减肥篇4.臀部肥大者寿命长如果告诉你臀部大的女士寿命会更长的话，你是...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...客观的征兆之一，是胎儿给母亲发出的信号。因此，孕妇经常掌握胎动情况，可以了解胎儿的安危，及时发现问题。在通常情况下，妊娠16-20周，胎儿开始了能被母亲感知的明显的胎动。随着孕周的增加，胎动也在增加。在孕30...
健康健康生活；养生保健；保健常识...医院给宠物进行全面的体检，检查它们是否携带病菌。☆经常清洗宠物饲养箱，避免在你的厨房或者任何你准备食物的地方清理它们的笼舍，不要一边处理宠物一边吃东西。☆喂养另类宠物尽量减少家里宠物与外界野生动物的接...
健康行业资讯；新闻专题；蜱虫...房的不适感。每天用手轻柔地按摩乳房，促进乳腺发育。经常清洗乳头。常有饥饿感很多准妈妈从怀孕开始，总感觉饥饿，这种饿饿感和以前空腹的感觉有所不同。怀孕后，准妈妈的口味和胃口多少会起一些变化。在孕初期，许...
健康健康生活；育儿宝典；新生儿期...，医生指出：口味改变和食量增加在早些年的产科临床上经常可见。目前医学上还找不出孕妈咪为何在孕期突然口味改变，有些甚至生产完以后又恢复到孕前的喜好。只要不过分饮食不均，孕妈咪大可随兴享用，尤其有害喜困扰...
健康健康生活；育儿宝典；孕期；孕中期...天不但应坚持洗脚，而且洗脚后还应尽可能把脚擦干。D.经常换鞋很重要，不要在长时间内穿同一双鞋。杨先生在一次体检中被查出有高血压后，因为症状不重，他也没太重视。在他刚满40岁的那年炎夏，因高血压而并发了“脑...
健康健康生活；女性；服饰；内衣秀；内衣明星秀...原发性的肥胖是因为饮食习惯不好、饮食搭配不合理，如经常吃夜宵、过量摄入高蛋白、高热量、高脂肪的食物。而继发性的肥胖则和一些疾病相关。此外，在使用一些含有激素类的药品后，也可能造成肥胖。张征介绍，目前市...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识