...晚练习深呼吸的习惯，可以缓和亢奋的清醒系统以及自律神经系统，让身心逐渐进入放松的状态，入睡后的睡眠也能更沉稳与持续。赖床、打瞌睡or生病？一般性的赖床与打瞌睡问题，通常是因为不良的睡眠卫生习惯、太晚睡觉...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...便)为主要表现的胃肠道功能紊乱疾病。病因1.内在因素①神经系统功能调节能力差，容易发生肠道功能紊乱②消化系统发育未成熟，消化能力差。③防御感染功能差。④因生长发育快，需营养物质多，使消化道负担重。2.感染因...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；防病...障、耳聋和心脏畸形，而先天性巨细胞病毒主要损害中抠神经系统产生小头畸形或脑积水。孕前女性要预防畸形儿，做好孕前准备很重要。夫妻双方要配合孕前注意的一些事项，减少畸形儿的发生。虽说包括有遗传因素，但是孕...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...现，人们不该熬到十分困倦才睡觉。长期熬夜，会使人因神经系统过度紧张，而导致神经衰弱、溃疡病、高血压和冠心病等一系列疾病。长期睡眠不足，还会使大脑受损，导致脑力早衰。而养成按时就寝的好习惯，不仅能保护大...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，对于婴幼儿来说，一旦超标，容易造成肝脏损伤，并对神经系统产生影响，因此，对婴幼儿的大脑发育也会造成影响，增大婴幼儿智力下降的风险。据介绍，食品中汞的形态有无机汞和有机汞（以甲基汞为代表）两者总和即为...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...视的因素。儿童正处于生长发育期，体内器官功能脆弱，神经系统发育尚不健全，对化学物质尤为敏感，若过多过久地进食色素浓的食品，会影响儿童神经系统的冲动传导，以致容易引起好动、情绪不稳定、注意力不集中、自制...
健康健康生活；育儿宝典；婴幼儿...至通宵喝酒打牌等，打乱了人体正常的生物钟，造成植物神经系统紊乱，结果“睡眠紊乱”就会找上门，可以通过休息或给身体补充营养得到解除，要做到早睡早起，起居有序，要保证有足够的睡眠时间。长时间用脑，大量消耗...
健康健康生活；养生保健；保健常识...现，人们不该熬到十分困倦才睡觉。长期熬夜，会使人因神经系统过度紧张，而导致神经衰弱、溃疡病、高血压和冠心病等一系列疾病。长期睡眠不足，还会使大脑受损，导致脑力早衰。而养成按时就寝的好习惯，不仅能保护大...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...现，人们不该熬到十分困倦才睡觉。长期熬夜，会使人因神经系统过度紧张，而导致神经衰弱、溃疡病、高血压和冠心病等一系列疾病。长期睡眠不足，还会使大脑受损，导致脑力早衰。而养成按时就寝的好习惯，不仅能保护大...
健康健康生活；养生保健；保健常识...管系统疾病(高血压除外)、肾病、肝病、血液系统疾病、神经系统及神经肌肉疾病、代谢及内分泌系统疾病、免疫功能抑制等免疫功能低下者，19岁以下长期服用阿司匹林者；肥胖者；年龄在5岁以下的儿童(年龄在2岁以下的婴幼...
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