...等含胆固醇、脂肪酸较高的食物。可以适量食用花生油、玉米油等植物油。[page]发菜、海带、紫菜发菜、海带、紫菜富含碘、钙,有助于降低胆固醇,软化血管,防治冠心病、动脉粥样硬化等疾病;且有清瘦、软坚、利水、散结、清...
健康健康生活；养生保健；保健常识...醇的排泄和补气、养血、延缓面部皮肤衰老的食品，比如玉米、红薯、蘑菇、柠檬、核桃和富含维生素E的卷心菜、花菜、花生油等。作者：佚名
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...霉素素同服。不宜与牛肉、羊肉、蚕豆、猪肉、蛤、面、玉米、冬瓜、香瓜、木耳及糖类同食。吃螺不可饮用冰水，否则会导致腹泻。食用提示每次约50克食用指导1.为防止病菌和寄生虫感染，在食用螺类时一定要煮透，一般煮10...
健康行业资讯；食品安全；食品安全知识...种蘑菇），米饭。晚餐：一定会吃一碗杂粮粥（由薏米、玉米、莲子、红豆、绿豆、花生米、糯米等配成），凉拌黄瓜魔芋丝或鸡丝拌莴笋，一份豆腐。晚上睡觉前喝10毫升加蜂蜜的干红葡萄酒，有利于睡眠。记：有什么保养秘...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...盐和酵母加工而成。然而现在的成品包装白面包含有糖、玉米糖浆和很多其他成分，经过这些程序加工出的食物，一旦你咽下肚，它会很快转化成血糖。甚至，现在许多批量生产的全麦面包对健康也是有害的，因为它们通过一些...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...击下，容易表现出困倦、乏力、精神差等。建议用薏仁、玉米须煲粥，或者在煲汤时加一些木棉花，都能帮助孩子祛除体内郁结的湿气。需要提醒的是祛湿方法的选择也要根据个人体质，例如阴虚的人就不适合祛湿，因此最好咨...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...介绍几张夏季常用食疗方，供心脑血管病患者选用。1、玉米须西瓜皮汤玉米须有良好的降压及利尿健胃功效，用治高血压疗效明显且稳定。方法取60克玉米须、60克西瓜翠衣，3只去皮香蕉，加4碗清水煎至1碗半，可加适量冰糖饮...
健康健康生活；养生保健；中医养生...酸含量一般远远小于5%，且营养作用少之又少。爆米花≠玉米小时候吃爆米花大家担心含铅的问题，而现在的爆米花虽然不含铅了，就可以和玉米一样了吗？其实问题反而更严重了。一份超市卖的微波爆米花配料表：玉米、白砂...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...何况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品。3、橙子、葡萄、西柚及番茄等含维生素C的食物，可防止胸部变形。4、芹菜、核桃及红腰豆等含维生素E的食物，有助胸部发育。5...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...康运动，无论多难的减肥目标，同样也有“成功之日”。玉米。含丰富的钙、磷、镁、铁、硒及维生素A、B1、B2、B6、E和胡萝卜素等，还富含纤维质。常食玉米可降低胆固醇并软化血管，对胆囊炎、胆结石和糖尿病等有辅助治疗...
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