...因此造成的睡眠不佳；其次则是不规律的生活节奏，比如熬夜、加班带来身体机能的紊乱；第三则是白领们习惯久坐，严重缺乏运动，饮食上缺乏节制，造成身体超重，引起内分泌的失调。此外，与肥胖密切相关的高血压，也是...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...天去世。微博称，这个花季女孩可爱，开朗，长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。微博引来了众多网友的转发和评论。截至记者发稿时，这条微博已经被转发了42000多次，评论超过了三千条。不少网友们评论“多漂亮的女孩...
健康行业资讯；健康快讯...的氯霉素滴眼液摆在显眼位置。营业员称，因电脑办公、熬夜、上网打游戏、加班等，眼睛出现干涩、充血、角膜炎等症状的市民增多，这类滴眼液销售十分好。“如果眼睛不舒服，就到药店买眼药水，一般不去看医生。”现场...
健康药品天地；家庭药箱；合理用药...受到影响的表现。11、储存睡眠人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的，这样做只会打乱人体原有的正常生理节奏，对身体和工作都是十分不利的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不...
健康健康生活；两性手册；关爱女性都市男人生活节奏快，长熬夜、饮食不规律、心理压力大等都会造成男性皮肤快速衰老。一、脂肪过多都市男人工作忙碌，常常都是以加工及即食食品代替正餐，饮食中会缺乏人体所需的维生素和矿物质的摄取，尤其是不吃早餐...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...已经积累了过多毒素，不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作，毒素就会积累下来。【专家建议】：让肝脏按时工作(压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多...
健康健康生活；养生保健；保健常识...重的工作之后，释放自己做好的方式莫过于去酒吧座座。熬夜是导致皮肤变差的致命伤，而在酒吧里，地方小，空气浑浊，烟草尼古丁的拼命进攻，再加上酒精的腐蚀作用，长痘痘更是不可避免的事，待到午夜时分回到家时，一...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...骤凉就可以了。18、储存睡眠：人体不能储存睡眠，为了熬夜而先多睡几个小时，对人体是没有多大帮助的。其实，人体只需要一定质量的睡眠，多睡不但睡不着，对健康也是无益的。19、睡眠不足：大脑消除疲劳的主要方式是...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...起着重要作用。临床发现，许多肾功能衰竭的患者有过分熬夜、过度疲劳、睡眠不足的经历。因此，不要过度熬夜，养成良好的作息习惯，早睡早起，有利于肾精的养护。10，卫生调理每晚临睡前，要用温水清洁冲洗外生殖器及...
健康健康生活；养生保健；保健常识...愿以偿。5、不良嗜好减分指数：40～50分。抽烟、酗酒或熬夜，被称为受孕的“三减客”。专家分析：孕育专家张荣珠主任指出，女性吸烟严重影响性激素的分泌，而且容易造成行经的无规律;酗酒则可能导致月经不调、闭经，卵...
健康健康生活；育儿宝典；孕前