...白质也容易产生饱足感，从而就避免了暴食的可能。”2.橄榄油建议：每天摄入两汤匙橄榄油，每汤匙含热量119单位橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸，对保护心脏尤其重要。研究人员已经发现，和饱和脂肪酸相比，单不...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...保持动脉的柔软与活力，防止硬化。尤其可贵的是核桃较橄榄油更胜一筹，不管你的胆固醇水平如何高，核桃仁都能帮助保持动脉的柔软和弹性。烧烤后吃一只梨韩国科学家调查发现，进食煎烤食品后吃一个梨，不失为一种健康...
健康健康生活；养生保健；保健常识人们知道橄榄油、坚果和低脂食品都有益健康。西班牙研究人员进行的试验表明，常吃坚果对促进健康的效果最好。这一研究成果刊登在最新一期《内科学文献》上。研究西班牙洛维拉·依维尔基里大学研究人员在一年时间里跟...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...使肌肤细腻。水果、蔬菜去皱经如香蕉捻烂后，加半汤匙橄榄油，搅拌调匀，涂在脸上有利于去皱；西瓜皮用清水洗净后擦面，然后用清水冲净，可使皮肤清爽润滑；丝瓜也能去皱，将丝瓜汁混合酒精及蜜糖，把汁液涂在脸上，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...健功能的优质食用油一直受世界人民的青睐，素有“东方橄榄油”之美誉。在中国科学院“百人计划”、云南省高端人才项目、云南省海外高层次引进计划和国家自然科学基金的联合支持下，中国科学院昆明植物研究所国家大科...
参考资料医药经济；生物技术；技术要闻...王瑞元公开表示：“比如橄榄调和油、芝麻调和油，其实橄榄油、芝麻油在其中的占比还不到1%，而是加入了大量廉价的棕榈油，市场售价却不菲。”专家建议，企业应该对调和油的名称和各种油脂的含量进行明示，让消费者明...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...药芦笋用料：茶树菇300克，山药75克，芦笋2根~3根，冷压橄榄油、辣椒片、蒜片各少许。烹饪方法：将茶树菇、山药及芦笋洗干净，入沸水烫5秒，捞起备用。大火热锅，加少许冷压橄榄油，把刚刚烫好的茶树菇、山药和芦笋放进...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...白质也容易产生饱足感，从而就避免了暴食的可能。”2.橄榄油建议：每天摄入两汤匙橄榄油，每汤匙含热量119单位橄榄油富含对人体有益的单不饱和脂肪酸，对保护心脏尤其重要。研究人员已经发现，和饱和脂肪酸相比，单不...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康人们知道橄榄油、坚果和低脂食品都有益健康。西班牙研究人员进行的试验表明，常吃坚果对促进健康的效果最好。这一研究成果刊登在最新一期《内科学文献》上。研究西班牙洛维拉·依维尔基里大学研究人员在一年时间里跟...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...尼亚大学的著名营养学教授派尼博士经过实验证明：食用橄榄油可使心血管疾病发生的概率降低25%，食用花生油及花生制品可降低21%，二者相差并不太远。因此，美国心脏学会大力提倡居民食用花生油，相对价格比较高的橄榄油...
健康健康生活；美容瘦身；减肥妙法