...具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。柿子：可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、止咳、利肠、除热。香蕉：败火以食香蕉为最好，清热止渴、清胃凉血、润肠通便、降压利尿等作用。此外，山楂、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...草莓中含有丰富的钙、磷，樱桃含铁最多，香蕉富含钾，柿子富含碘。而且水果中的矿物质多与有机酸相结合，有助于人体消化、吸收利用。荔枝皮煮水可降火荔枝口感香甜但又不宜多吃，其实有一些简便易行的方法可以帮助去...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...——伤元气鸡蛋若遇消炎片，同室操戈两相争鸡蛋：忌与柿子同食，同食可引起腹痛、腹泻，易形成“柿结石”;不宜与兔肉、鲤鱼、豆浆同食;民间有吃“毛蛋”之习，其实“毛蛋”中含有大量病菌，易中毒。勿用牛奶冲鸡蛋鸡...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...有西兰花、番茄、萝卜、圆白菜、青椒等，水果有橙子、柿子、番石榴、奇异果、草莓、柠檬、鲜枣、山楂等。(3)富含维生素E的食物包括核桃、腰果、芝麻等坚果类食物。(4)每天喝1～2杯茶，茶里(尤其绿茶)都含有丰富的抗氧化...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。先将绿豆煮30分钟，滤其汁；将小白菜、芹菜、苦瓜、柿子椒、苹果分别洗净切段或切块，搅汁，调入绿豆汁，滴入柠檬汁，加蜂蜜调味饮用。每日1－2次，具有清热解毒、杀菌之功效。3、海带绿豆汤。海带、绿豆各15克、甜...
健康健康生活；养生保健；四季保健；夏季；饮食...多食物都含有丰富的钾，如红薯、芦笋、蘑菇、小白菜、柿子、桃子、苹果、芒果、木瓜、石榴等。但如果是高血压并伴有糖尿病的患者，要控制含糖量高的水果的摄入，而木耳、海带、紫菜更适合高血压合并糖尿病患者。土豆...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；饮食...萝：吃多了嘴皮立即发麻、红肿，严重的全身出皮疹；2.柿子：吃多了会有结石，这与其中含鞣酸多有关。而为防涩喷洒的石膏钙化后也加重了结石产生的可能，尤其是老年人吃多了容易造成肠道梗阻；3.苹果、番石榴：中医认...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...是不科学的……胡萝卜白萝卜别一起吃。4、甘薯不能与柿子同食，两者相聚后会形成胃柿石，引起胃胀、腹痛、呕吐、严重时可导致胃出血等，也不宜与香蕉同食。5、韭菜不可与菠菜同食，二者同食有滑肠作用，易引起腹泻；...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...作：1、干香菇泡热水，长茄子由尾端开始改十字刀花、柿子椒横切一半。2、把香菇、豆腐、茄子粘面粉在摄氏150度的热油中炸3分钟起锅。3、装进碗中，淋上调味料和萝卜泥即成。酸奶：抗衰老，先知之饮酸奶是女生无法抗拒...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方...柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔，山楂这些是中性的，也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康