...够抑制紫外线诱发自由基，有效预防细胞衰老。4、多喝柠檬水柠檬水制作简单，主要在水中加两片柠檬即可，能让水的口感变更好，还能帮助人体细胞有效抗衰老。因为柠檬水属于碱性饮料，能对抗进入人体内的酸性物质对细...
健康健康生活；养生保健；保健常识...、胡萝卜素可使皮肤得以营养，使之光泽、细腻、柔嫩。柠檬蜂蜜汁先在细长的瓶子里注入蜂蜜适量，然后将柠檬切成薄片放入蜂蜜里浸泡。以冷开水兑服(冬天可用温开水)，此方可使皮肤变得娇嫩、润滑，还可防治雀斑、黑斑...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...子水+冬瓜子=泻肺火4、椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳柠檬--女性水果医生建议：胃病者不宜喝柠檬茶。1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。2.感冒初期：柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适3.可安胎[宜母子]、美颜...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...黄瓜美白敷面材料：鸡蛋1颗，取蛋白、原味奶粉各1匙，柠檬原汁约2滴，皮肤敏感者可以不加柠檬，将约5公分长的小黄瓜磨成糊状。1.将上述材料调和，太稀加奶粉，太稠加小黄瓜。2.先均匀地敷在脸上，再用两张面纸，一张贴...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...减肥——马蹄绿豆粥材料：马蹄150克，绿豆100克，冰糖、柠檬适量。做法：马蹄去皮切碎，加入冰糖、柠檬煮成汤水。绿豆上笼蒸熟后，加水煮成绿豆沙，将绿豆沙放入马蹄汤水中即可。细碎的马蹄粒，为口感添加几分爽脆，味...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识...等成分的护肤品对痘痘有一定消炎杀菌功效。根治点3喝柠檬水做内调每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁，每天至少喝三瓶，记住!光喝白开水效用极慢，但是加了柠檬就不一样。试了这个方法后半个月明显消除，三个月后看不出...
健康健康生活；美容瘦身；美容食疗方1.柠檬蜂蜜水柠檬不仅有很强的抗氧化作用，还有生津止渴、化痰止咳的功效。蜂蜜是一种天然的营养品，能清热解毒、润燥。将柠檬汁和蜂蜜，用温开水调和制成蜂蜜柠檬水，节后饮用可通便、净化血液、增强免疫力。冬季容...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...友就放少点(2—3克)。青苹果，含碳水化合物、苹果酸、柠檬酸、胡萝卜素、维生素B、C。苹果酸可以稳定血糖，维生素C可防止心肌炎。青苹果有补心益气、生津止渴、健胃及止泻功效。此外，苹果具有减肥作用，肥胖者适当多...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；其它...籽，黄瓜洗净，鲜玫瑰花适量。将它们搅碎后过滤，加入柠檬汁、蜂蜜，每日饮用。西红柿、黄瓜含谷胱肽和维生素C，能促进皮肤新陈代谢，使沉着的色素减退，从而使肌肤细腻白嫩。栗子炖白菜栗子200克，去壳切成两半，鸭...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...，能阻断游离基因增生，有效延缓衰老；它还含单宁酸，柠檬酸，有强烈的收敛效果及柔软保湿作用。另外，葡萄果肉蕴含维生素B3及丰富矿物质，可深层滋润、抗衰老及促进皮肤细胞更生。柠檬——可促进肌肤新陈代谢，抑制...
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