...果派来食用！造型美观！诱惑脾胃！美食推荐第四道桂圆大枣红豆汤推荐理由：特点就是利水解毒、养血益脾、补心安神，具有非常好的滋养作用。桂圆具有补脑安神的功效，大枣具有健脑抗衰老的功效！红豆补血，所以这一款...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...料。桂枝、桂籽、桂根皆可入药，由桂枝、芍药、生姜、大枣、甘草配制的桂枝汤，专治外感风邪、肾虚等症。桂根则可治疗筋骨疼痛、风湿麻木等病症。桂花在食品及医疗保健等方面开发前景十分看好：作为添加剂，桂花已广...
健康健康生活；养生保健；保健常识...健食品。木耳粥将白木耳5～10克浸泡发涨，加粳米100克，大枣3～5枚同煮粥。白木耳味甘淡性平，有滋阴润肺、养胃生津的作用。百合粥新鲜百合60克，冰糖适量，加粳米100克煮粥。有清心润肺之功效，对热病后余热未清、虚烦...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...为了你的青春永驻。容颜不老方需要的材料：生姜500克，大枣250克，沉香、丁香各25克，茴香200克，盐30克，甘草150克。怎么样做呢：上述物共捣为末，和匀备用。怎么吃最有效：每日清晨开水泡10克，当早茶饮用。具有消除皱纹...
健康健康生活；美容瘦身；玉洁肌肤...劳咳。红枣糯米粥(11)红枣糯米粥：山药、苡仁、荸荠、大枣、糯米同煮，放入适量白糖，有健脾胃、益气血、利湿止泻、生津止渴之功效，适用于病后体弱及贫血、营养不良、食欲不振、慢性肠炎等患者食用。莲米粥(12)莲米粥...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...、粳米煮粥，有养心、安神、健脾、补血等功效。龙眼和大枣炖甲鱼则可以滋阴生血作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...、粳米煮粥，有养心、安神、健脾、补血等功效。龙眼和大枣炖甲鱼则可以滋阴生血。作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...食用。用于体弱者补益或产后气血不足的调补。小米山药大枣粥小米100克，怀山药30克，大枣5枚，红糖30克，共煮粥食用。可健脾胃、益气血。用于治疗脾胃虚弱之泄泻及气血不足体质的补益。小米山药糊小米与怀山药等量，炒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...山药山药具有健脾、除湿、补气、益肺等多种功效。多与大枣一起煲汤，效果更好。辣椒吃辣椒能够促进食欲、增进消化，可使心跳加快、末梢毛细血管扩张、流向体表的血液增强。冬季常吃辣椒能够抵御寒冷，并能防止因受潮...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...甜、咸等不同风味。其杀菌时间短，营养损失少。2.牛奶大枣汤。牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。先将大米与大枣同煮成粥，然后加入牛奶，烧开即可，可补气血、健脾胃，适用于过劳体虚、气血不足等症。3.羊肉奶羹。羊肉...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食