...神经化学物质：血清素。不该喝：一杯热牛奶。这种失眠治疗法其实是错误的。牛奶中的蛋白质会提高人体警觉性。牛奶中的脂肪也会使消化减速，从而使睡眠断断续续。7、需保持清醒时应该吃：鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...神经化学物质---血清素。不该喝：一杯热牛奶。这种失眠治疗法其实是错误的。牛奶中的蛋白质会提高人体警觉性。牛奶中的脂肪也会使消化减速，从而使睡眠断断续续。7、需保持清醒时应该吃：鸡蛋+全麦面包。鸡蛋是蛋白质...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...神经化学物质：血清素。不该喝：一杯热牛奶。这种失眠治疗法其实是错误的。牛奶中的蛋白质会提高人体警觉性。牛奶中的脂肪也会使消化减速，从而使睡眠断断续续。3、想要个孩子的时候应该吃：巴西坚果，富含矿物质硒...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...就要再加具有另一种作用机理的一种药物。接着再加一种刺激胰腺分泌更多胰岛素的药物。然后，Ⅱ型糖尿病患者可能就需要直接使用胰岛素。而此时他们的用量要比Ⅰ型患者多，是2倍甚至于是3倍，因为他们的细胞再也无法对...
健康求医问药；疾病专题；糖尿病专题；常识...血清胆固醇的作用，因而能预防动脉硬化。第九招：忌用刺激性强的食物，如酒、浓茶、咖啡等，因更年期的妇女情绪不稳定，进食这些食物易激动。■出现更年期症状不必紧张对于进入更年期的女性来说，掌握更年期保健知识...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...还能开口说话和下床走路。昨日，医生称，估计是听音乐刺激了病人的脑细胞神经，帮助病人得以快速恢复。清醒后喊出妻子名字“爸爸，你快看，谁来看你了。”昨日，双碑嘉陵医院外科病房，病床上的彭旗伟听到女儿的呼喊...
健康行业资讯；天下奇闻...易被妈妈们忽视的原因。宝宝的吸吮可以对乳房产生良性刺激，促进乳汁的分泌。但有些妈妈在宝宝出生后，没有让他们及早地吸吮乳房，导致对乳房的刺激不足；或者没有按需哺乳，宝宝吮吸的时间和次数远远不够；或者因为...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...“抽筋”，常因为肌肉突然剧烈的收缩，或是脑神经组织刺激而发生非意志的收缩。引起痉挛的原因很多，主要原因是肌肉用力过度、血液中盐分流失过多、局部温度变化太大等。常见例子是没有充分热身便跳到冷水中游泳，就...
健康健康生活；运动健身；运动伤害...于：脚心集中了与身体所有器官相关的经络穴位，适当地刺激脚底，就能够刺激肾上腺，促使肾上腺分泌更多的激素，从而激发皮肤细胞的活力，加速其新陈代谢，减少色素沉着，从而使得肌肤白皙柔嫩且富有弹性。由此看来，...
健康健康生活；美容瘦身；中医美容...眼于纠正人体阴阳、气血的偏盛偏衰，而针灸保健则通过刺激人体的一定穴位，激发经络之气，增进机体代谢能力，从而达到强壮身体、养生延寿的目的。在穴位的选择及针刺手法上也有一些差异。当用于保健时，刺激强度不宜...
健康健康生活；养生保健；中医养生