...食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老生白发。骨质疏松症：进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...活“性福”。有时候女人的衰老都是由于卵巢早衰等原因导致的，所以卵巢的保养对于女人来说尤为重要。平时多注意服用维生素C和维生素E，增加富含叶酸的食物的摄取，不要过于劳累，要注意休息。工作的时候不要长时间地...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必要更换新棉条。5、牙线会让牙缝变宽吗这种担心是多余的，实际上，由于牙线质地很软...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...食品，大量吃糖，会使体液碱度变成中性或弱酸性，促使细胞衰老生白发。骨质疏松症：进食大量糖或碳水化合物，会消耗体内大量钙、镁、钠等，体内钙的不足使肌肉硬化和张力减弱，调节血压的机制紊乱，大量钙被中和，又...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...，人体只得动用体内贮存的糖元和蛋白质，久而久之，会导致皮肤干燥、起皱和贫血等，加速人体的衰老，严重时还会造成营养缺乏症。不吃早餐容易得病不吃早餐，容易引发各种慢性疾病：胃长时间处于饥饿状态，容易造成胃...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...平静下来9.枕头过高：容易造成“落枕，长期高枕，易导致颈部不适或驼背10.枕着手睡：久而久之还会产生“返流性食道炎11.蒙头睡觉：易做噩梦，醒后则会感到头晕、乏力，精神萎靡12.张口呼吸：极易使气管、肺及肋部...
健康健康生活；养生保健；保健常识...也许会忘记体内卫生棉条的存在。长时间不更换棉条容易导致阴道炎症以及其他妇科疾病。卫生棉条的最长负荷时间是8小时，所以睡前务必要更换新棉条。5.牙线会让牙缝变宽吗这种担心是多余的，实际上，由于牙线质地很软，...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...相对而睡有的家人如夫妻、母子等，常常相对而睡。这会导致一方吸入的气体大多是对方呼出的废气，大脑缺少新鲜的氧气或是氧气供应不足，也易造成失眠、多梦，醒后头晕乏力，精神萎靡。由于每个人的睡觉习性不一样，拉...
健康健康生活；养生保健；保健常识...，它和乳蛋白同样可以构成人体内的抗体。四种不当饮食导致免疫力下降1.全素食：长期不吃肉的完全素食，人体会缺乏维生素B12、钙、铁、锌等微量元素，从而造成免疫力下降。2.节食减肥：经常性的节食减肥，看似体重减轻...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...菜汤害他得了肾功能衰竭不少患者因为迷信五行蔬菜汤，导致原有疾病恶化。一名糖尿病患者喝了三个月的五行蔬菜汤之后，就不得不因为肾功能衰竭而必须做肾移植保命。这名患者姓罗，患糖尿病多年，近年被医院确诊“糖尿...
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