...养要均衡，合理膳食。像维生素、脂肪类食物、蛋白质、纤维素、糖和矿物质等营养物质，在每天的膳食中一样都不能少。第二、维生素作用大。从事文字工作或经常操作电脑者容易眼肌疲劳，视力下降，维生素A对于预防视力...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脂肪和蛋白质比女人多，医学研究表明，在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。第四弱点：“胃”。男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，男人们在餐桌上狼吞虎咽，男人们经常...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。第三种：富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...甜、过辣、过咸的食物，少喝甜味饮料，多吃粗粮和富含纤维素、矿物质的食物，以促进排便；二是多运动，促进身体血液循环。作者：
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；防病...这样的功效，含糖的酸奶起不到这种效果。第二种：富含纤维素的蔬菜和水果包括苹果、胡萝卜和芹菜等。这些蔬菜和水果有助于分泌大量唾液。唾液不仅能湿润口腔，还能清除附着在牙齿上面或塞在牙缝中的食物残渣。这些食...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...脂肪和蛋白质比女人多，医学研究表明，在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人...脂肪和蛋白质比女人多，医学研究表明，在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。第四弱点：胃男人们喜欢饮酒、抽烟、喝咖啡，男人们在餐桌上狼吞虎咽，男人们经常暴饮暴...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...，每日晨起可饮一杯温开水，以温润肠道。②食多渣、多纤维素饮食。多渣的绿叶蔬菜有菠菜、韭菜、芹菜等。③食用易产气的蔬菜、豆类、萝卜、南瓜，可加速粪便的排出。④食用蜂蜜、香蕉、凉粉，有通便作用。⑤增加适量...
参考资料医源资料库；在线期刊；中国民康医学；2009年第21卷第4期...产量将超过120亿加仑，巴西位居第二。2010年第一批商业纤维素乙醇有望在至少三个国家生产。美国能源独立安全法案规定，2010年生物燃料掺混用量将达到120亿加仑，大部分将由乙醇来满足。全球2010年乙醇产量可能达到227亿加仑...
参考资料医药经济；生物技术；生物能源...脂肪和蛋白质比女人多，医学研究表明，在缺少含充分的纤维素食物的同时，食用过多的脂肪和蛋白质是发生直肠癌的一个重要原因。作者：
健康健康生活；两性手册；体贴男人