...硒蔬菜有荠菜、大蒜、香菇、番茄、南瓜等；含锌食物有牡蛎、青花鱼、鳗鱼、海带、豆类、芝麻、胡桃等，其中牡蛎的含锌量尤为可观。快餐添饱了女人的胃，顺便也赠送给爱它们的女人一件礼物——心血管系统疾病和生殖系...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...如鸡蛋、牛奶、全麦面包、花生酱、青椒、花菜、猪肝、牡蛎等。此外，葡萄酒含有丰富的抗氧化物质，它有助于激发神经细胞，每天一小杯葡萄酒，好处多多。金枪鱼呵护关键词：PK脂肪担心发胖，却又不想节食？那你只能挑...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...便频数等。养生经验方来复汤：山萸肉60克，生龙骨、生牡蛎各30克，生白芍18克，野台参12克，炙甘草6克，水煎服。这是治疗精气欲脱的著名方剂，凡大病愈后，不能自复，虚汗淋漓，或汗出而喘、气短失序等，急服此方，可使...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；健康美食...化作用的乳酸菌，降脂减肥作用更胜一筹。水产品类19、牡蛎：富含微量元素锌及牛磺酸，牛磺酸可以促进胆固醇的分解，有助于降低血脂水平。20、海带：富含牛磺酸、食物纤维藻酸，可降低血脂及胆汁中的胆固醇。21、紫菜：...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...多吃富含钙、磷的食物。含钙多的如大豆、牛奶、鲜橙、牡蛎；含磷多的如菠菜、栗子、葡萄、鸡、土豆、蛋类。B神经敏感时：神经敏感的人适宜吃蒸鱼，但要加点绿叶蔬菜，因为蔬菜有安定神经的作用。吃前先躺下休息，松...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...及性功能和生殖功能减退，甚至不育，动物内脏、瘦肉、牡蛎、牛奶、豆类、马铃薯、红糖作者：
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...含钙的食物主要包括牛奶、豆制品、海带、紫菜、贝壳、牡蛎、沙丁鱼、虾等；含铁的食物则主要为动物血、蛋黄、猪肝、黄豆、芝麻、黑木耳和红枣等。含碘的食物可以促进甲状腺素分泌，抗冷御寒。含碘丰富的食物有海带、...
健康健康生活；养生保健；四季保健；冬季；饮食...大比目鱼、金枪鱼以及鲑鱼。此外，熟牛肉、火鸡白肉、牡蛎、螃蟹以及全麦意大利面中也含有硒。补充辅酶Q103.补充辅酶Q10辅酶Q10是人体内天然存在的一种强大抗氧化剂，能够帮助皮肤以及其它部位细胞免受自由基破坏。此外...
健康行业资讯；医疗动态...惠民和剂局方》）等炮制方法。元代有用“黄芪、石斛、牡蛎、麸皮各微炒黄色，去余药，只用白术”（《丹溪心法》）的方法。明代增加了蜜炒、水煮、绿豆炒（《普济方》），附子、生姜、醋煮（《奇效良方》），酒制（《...
词条中药学；中药饮片；中药炮制学；炒法；加辅料炒法；麸炒；手术...菜、蕃茄等。含锌的食物有蛋黄、海带、芝麻酱、瘦肉、牡蛎等海产品。菜肴上的搭配可以是西红柿炒鸡蛋、羊肉炖胡萝卜等。不过，动物肝脏每周吃2—3次即可。此外，维生素D能促进钙吸收，在食用牛奶、豆类、虾皮等含钙丰...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康