牛奶在超市冷柜的灯光下，“最佳保鲜期”只有4小时左右;绿叶菜和苹果放在一起，叶子会很快变黄、变烂;果汁开封后放回冰箱，即使瓶盖已拧紧，一周内也会损失一半维生素C……11月份，台湾最新一期《康健》杂志刊文指出，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...。林志玲：天然美白黄瓜面膜材料：小黄瓜1到2条，全脂牛奶30毫升；方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴；或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...了鸡蛋清外，由于珍珠粉的化学性质较为稳定，还可以和牛奶、蜂蜜等润肤的营养品调和成护肤霜。相关链接：《松松美容魔法》摘选油性皮肤：用两茶匙珍珠粉与牛奶、蜂蜜或蛋黄调和，涂在脸上20分钟，用盐水洗去。干性皮...
健康药品天地；家庭药箱；用药指南...学院副教授范志红则推荐，无论制作什么面食，都可以用牛奶代替白水来和面，或者直接添加奶粉。牛奶蛋白质能加强面团的筋力，做出来的面条不易断、馒头有弹性、饺子不破皮、面包更蓬松。在发酵面食品当中，牛奶中的大...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康牡蛎在欧洲被形容为“河中的牛奶”。据英国《独立报》10月2日报道，法国一项最新研究显示，牡蛎的营养价值可不止牛奶这么简单，它既能促进骨骼生长，治疗骨质疏松、关节炎等疾病，其中含有的大量锌元素还有助于增强男...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...有的酸奶里没有活菌，该怎样选择和饮用呢？读者答：酸牛奶（简称酸奶）因其口味独特，又有益健康，是人们喜欢的一种饮品。酸奶是牛乳经乳酸菌发酵后形成的。经发酵后的牛乳，其蛋白质会分解成更细的生态和氨基酸，营...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...络的作用。对老人来说，更有祛病健身的功效。喝杯加蜜牛奶古代民间流传这样一句话：“朝朝盐汤，暮暮蜜。“就是说早喝淡盐水，晚饮蜜糖水。据国外医学专家研究，牛奶中含有促进睡眠的色氨酸，睡前1小时喝杯加蜜的牛...
健康健康生活；养生保健；保健常识...的脂肪在皮下堆积而发胖，保持体态健美。抗衰老食品：牛奶牛奶中含有丰富的活性钙，是人类最好的钙源之一，並含有维生素D，使人的骨骼和牙齿强健。牛奶营养丰富，含有高级的脂肪、各种蛋白质、维生素、矿物质，特别...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...段。武火煲沸后改文火煲2小时，便可，为3～5人量。椰子牛奶煲竹丝鸡说明：椰子肉及汁是人们喜爱的清凉果品饮料，皆性微温而味甘甜，其果实越成熟，其含的蛋白质与脂肪越多，是其他南方水果所不能比拟的。还有益气，治...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；药膳...中加入1—2粒维生素E，能增强油脂的抗氧化能力。3、“牛奶”一定要躲光牛奶在超市冷柜的灯光下，“最佳保鲜期”只有4小时左右;绿叶菜和苹果放在一起，叶子会很快变黄、变烂;果汁开封后放回冰箱，即使瓶盖已拧紧，一周...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康