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  • 胎宝宝向你发出求救的9种信号!

    ...儿病变的警讯。羊水过多可能预示着胎儿中枢神经系统心血管等方面的异常;如果羊水少于400毫升则称之为羊水过少症,可能显示胎儿肾脏或肺部发育不完整。作者:佚名

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 一定不能错过的10种防癌食物

    ...Beta胡萝卜素的10倍;维生素E的550倍,给脑部与中枢神经系统抗氧化益处。健康补给站:1.过敏体质不宜吃太多鲑鱼,一旦超量很可能会引起湿疹。2.用烤及油炸等高温会引起亚米茄三型脂肪酸的变质,所以最好用清蒸的方式。3....

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 抗癌养生!十大食物吃出健康好身体

    ...Beta胡萝卜素的10倍;维生素E的550倍,给脑部与中枢神经系统抗氧化益处。健康补给站:1.过敏体质不宜吃太多鲑鱼,一旦超量很可能会引起湿疹。2.用烤及油炸等高温会引起亚米茄三型脂肪酸的变质,所以最好用清蒸的方式。3....

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  • 养生必知10大恶习吞噬你性命

    ...命恶习1:饮水不足夺命理由:导致脑老化;诱发脑血管心血管疾病;影响肾脏代谢功能。办公室一族在工作中,由于工作时精神高度集中,很容易忘记喝水,造成体内水分补给不足。体内水分减少,血液浓缩及黏稠度增大,容易...

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  • 不良用药习惯严重可致命乱服止痛药可致死亡

    ...片类止痛药可能导致药物依赖。过量服用止痛药还可能对心血系统,及肝、肾功能造成损害。服用过量,维生素变毒药人体对维生素的需求是有定量,过量摄入会中毒。比如,人体摄入过量的维生素A可引起中毒综合征,导致...

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  • 秋季减肥指南天然“刮油”食物让你健康瘦到底

    ...甘油三酯。番薯:营养学研究发现,适量食用番薯能预防心血系统的脂质沉积,预防动脉粥样硬化,使皮下脂肪减少,避免出现过度肥胖。要注意的是过多摄入番薯可使进食的总热量增加,反而不利于降低血脂。山楂:主要含...

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  • “享瘦”主义者:专家为你支招 科学选药才能减出绝美身材

    ...会导致严重的后果,如女性停经,女性男性化,性早熟,心血病变等。所以,此类药物一定要在医生指导下正确应用。目前多用于激素缺乏引起的肥胖,如甲状腺功能减退患者,肥胖生殖无能伴肥胖的治疗。二、中枢食欲抑制...

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  • 不看后悔!聪明女人养生要抓住15个特殊健康黄金时间

    ...间,姐妹们要记住哦!1、吃补药也要看时间上午8点消化系统的吸收功能最低,最适合服用维生素类补品;如果将铁剂留到晚上19时服用,比起早上服用,疗效更理想;人体的血钙水平在午夜至清晨最低,因此,临睡前补钙可使...

    健康健康生活;两性手册;关爱女性
  • 盘点吸脂肪的食物让身材窈窕

    ...大卡(100克)有清除血管壁中胆固醇和脂肪的堆积、防止心血病变的作用。经常食用绿豆芽可清热解毒,利尿除湿,解酒毒热毒。多嗜烟酒肥腻者,如果常吃绿豆芽,就可以起到清肠胃、解热毒、洁牙齿的作用,同时可防止脂...

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  • 老人冬季应警惕哪些疾病

    ...发新病。而且老年人患病,往往不是单一病种,常常是多系统、多脏器同时病变。调查表明,60以上的老人在气候恶劣的冬季死亡率要比别的季节高60%。那么,老年人冬季需重点防范哪些疾病呢?本报记者特采访有关医学专家写...

    健康健康生活;关爱老人

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