...引起肥胖。海苔营养看点紫菜(海苔)中含有多种维生素和矿物质，含碘量尤其高，经常食用可防止由于缺乏碘引起的皮肤灰暗、毛发干燥和生长缓慢，并能减少脂肪在体内的存积，还能预防高血压和冠心病。食用原则这种薄薄的...
健康健康生活；养生保健；保健常识...要保“量”。要进食充足的主食，丰富的副食，补充多种矿物质和维生素。营养进补提案：铬(CHROMIUM)：这种维持生命所必需的矿物质可以降低胆固醇含量，增加男人的耐力，还可以使爱好健美运动的男人增长肌肉、减少脂肪。...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...骨软化征象可补充维生素D和钙。国外有些学者提倡使用多种维生素制剂，国内的这类产口有高效施尔康胶囊和21-金维他片。㈢对症处理：对于某些症状特别明显的患者，可在治疗原发性疾病、控制饮食和给予充治疗的基础上，...
参考资料求医问药；疾病手册；胃肠外科...素，还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。由于胡萝卜中的维生素B2和叶酸有抗癌作用，经常食用可以增强人体的抗癌能力，所以被称为“预防癌症的蔬菜”。美国科学家的一项研究表明，常吃胡萝卜可以预...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉，被称为上帝食品，长寿食品。食谱推荐：盖烧小蘑菇主料：口蘑辅料：小白菜、肉馅...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...当增加含热量高的食物，以增加能量抵御寒冷;适当补充矿物质、维生素则可弥补夏季大量出汗造成的营养遗失。在食物的选择上可考虑增加鱼、鸡、鸭、牛肉和豆制品、蔬菜等。烹调方法：建议多补充一些汤水，以减缓气候干...
健康健康生活；养生保健；四季保健；秋季；饮食...骨软化征象可补充维生素D和钙。国外有些学者提倡使用多种维生素制剂，国内的这类产口有高效施尔康胶囊和21-金维他片。㈢对症处理：对于某些症状特别明显的患者，可在治疗原发性疾病、控制饮食和给予充治疗的基础上，...
词条疾病...浪微博QQ微博周末：山楂解腻消脂，杜绝肥肉堆积山楂含多种维生素、山楂酸、酒石酸、柠檬酸、苹果酸等，还含有黄酮类、内酯、糖类、蛋白质、脂肪和钙、磷、铁等矿物质，所含的解脂酶能促进脂肪类食物的消化。促进胃液...
健康健康生活；美容瘦身；饮食瘦身法...，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉，被称为上帝食品，长寿食品。食谱推荐：盖烧小蘑菇主料：口蘑辅料：小白菜、肉馅...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...，低脂肪，低糖，多膳食纤维，多氨基酸，多维生素，多矿物质。食用菌集中了食品的一切良好特性，营养价值达到植物性食品的顶峰之无肉，被称为上帝食品，长寿食品。食谱推荐：盖烧小蘑菇主料：口蘑辅料：小白菜、肉馅...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康