...每天应该吃一斤蔬菜，其中深色蔬菜应占到一半以上，其维生素C含量比浅色的高一倍。举例来说，深紫色茄子与浅绿色茄子，紫色洋葱与白色洋葱，紫甘蓝与卷心菜，紫薯与红薯、白薯，前者的营养价值都显著高于后者。12.动...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...在粥里加碱在安全范围内也没有大问题，但是可能会破坏维生素，加碱可以使粥粘性变大，比较香也比较稠。而对于食品添加剂增稠剂，“合法且适量的食品添加剂是可以的，但它仍是食品添加剂，吃得越少越好。”梁婷婷表示...
健康行业资讯；食品安全；安全快报...生产单位进行指导。欧盟2006年12月发布了1925/2006《食品中维生素、矿物质及其它特定物质的添加法令》，旨在避免由于各成员国对于食品中营养素强化量不一致而造成的贸易影响。其他国家也通过标准或管理规范等途径对食品营...
健康行业资讯；食品安全；政策调整...忌饮隔夜茶饮茶以泡现饮为好，茶水放久了，不仅会失去维生素等营养成分，而且易发馊变质，饮了易生病。14.忌饮头道茶因为现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。头道茶其实是洗...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...周出现，一般较轻微，多自行消失。如反应较重，可服用维生素B610～30mg，每日3次，必要时睡前服利眠宁10mg。 2．服药期阴道出血（又称突破性出血）多发生在漏服药之后，或因体内雌激素不足所致。如出血量少，可每晚加...
参考资料医源资料库；医源图书馆；教材类；妇产科学...动物脂肪及含胆固醇较高的食物。 2.4优质蛋白质，高维生素饮食不同种类的蛋白质对血压的影响不同。其中鱼类蛋白可改善血管弹性和通透性，促进钠排出，使高血压和脑卒中的发病率降低。蛋白质中蛋氨酸可抑制交感神经...
参考资料医源资料库；在线期刊；中华现代护理学杂志；2010年第7卷第3期...的食品。31。别在疲劳的时候吃甜食。甜食会消耗身体的维生素B，身体疲劳的时候吃甜点会更累，无形中也会增加赘肉！32。自制甜品。60克普通冰激凌含10克脂肪160卡热量。现在我们用200克的草莓(不含脂肪仅含52卡热量)浇上一...
健康健康生活；美容瘦身；减肥知识... 虽然国内外铜中毒事件屡有报道，驱铜药物也有很多种类，但大都疗效欠佳，或毒副作用明显，如何能够增加疗效且最大限度的减少毒副作用是我们研究的主要方向，金属络合剂2，3—二巯基代丙磺酸钠在体内能与铜离子形...
参考资料合作平台；在线期刊；中华现代中西医杂志；2005年第3卷第8期；经验交流...时间，故在应用特效抗菌治疗的同时，还需注意补充各种维生素，能量合剂、甚至小量多次给予人血白蛋白（白蛋白）、血浆或新鲜全血以补充机体消耗、供给能量、加强营养、支持器官功能，及时纠正水与电解质紊乱，保持酸...
词条分类词条分类；败血症...小提案1、多吃一些绿色蔬菜。蔬菜本身不但含有丰富的维生素而且还有助于体内钙、铁、纤维素的吸收，以防止便秘。2、少吃油腻食物，多吃富含蛋白、维生素的食物。3、避免吃砂糖、甜食及饮用富含糖类的饮料等。4、不喝...
健康健康生活；育儿宝典；分娩