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  • 放疗与中医中药

    ...期猪苓15g,麦冬10g,沙参9g,黄精12g,枸杞12g,银花10g,薏米18g,枇杷叶10g,茯苓12g,太子参12g,丹参15g,防风6g,川贝8g,浮石15g,甘草4g。  10.2配合放疗治疗中晚期肺癌黄芪30g,党参15g,当归10g,百合10g,麦冬20g,浙贝12g,...

    参考资料合作平台;在线期刊;中华中西医杂志;2004年第5卷第20期;中西医结合
  • 准妈妈孕期营养补充的三个原则

    ...有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲堕胎之力比鳖肉更强;3、薏米:是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产可能;4、马齿苋:它既是草药又可作...

    健康健康生活;育儿宝典;孕期;孕中期
  • 秋季养生需要提防多种疾病

    ...对肥胖病人非常有害。在秋季多吃赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇之类低热量食品;有计划地增加活动量;抓住外出旅游大好时节,舒畅心情,增加消耗量,达到减肥。防水雾秋冬寒气近地气层中水汽相遇...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;防病
  • 国药君子--茯苓

    ...糕:按芡实、莲子、扁豆各150g,白术90g,山药、茯苓、薏米仁、藕粉各300g比例,白糖适量。先将前7味研成细末,再藕粉、白糖混合,用清水调成糊状,置于一个大蒸盘中,上笼隔水蒸煮至熟服食。能健脾养胃、益气和中。...

    健康药品天地;家庭药箱;辨药识药
  • 入冬滋补佳品山药平和润燥

    ...可以制成糖葫芦之类小吃。《神农本草经中》中把它和薏米、芡实一起尊为上品——“凡上品之药,法宜久服,五谷之养人相佐,以臻寿考”。药学专家:它能延缓衰老据现代药学研究证明,山药绝不仅仅是一种淀粉食品,...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 秋季养生六个原则饮食宜多酸少辛

    ...防湿主要应以祛湿化滞、和胃健脾膳食为主,如莲子、薏米、冬瓜、莲藕、山药、白扁豆等。2、滋阴润燥养津液秋季天干,常会使人皮肤和口角干裂,口干咽燥、声音嘶哑,还可见毛发脱落增多,口渴便秘等一系列燥症,...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • “春夏养阳秋冬滋阴”秋季饮食适宜滋阴润燥

    ...,多吃一些低热量减肥食品,如赤小豆、萝卜、竹笋、薏米、海带、蘑菇等。其次,在秋季还应注意提高热量消耗,有计划地增加活动。秋季养生食谱推荐润肤止痒粥功效:补血养肝,滋阴润燥,止肤痒。适应症:皮肤干燥...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;秋季;饮食
  • 减掉你最在乎的3公斤赘肉

    ...以免造成胀气,尤其是腹部肥胖人。大去脂瘦腹食品:薏米、冬瓜、荸荠、萝卜、海带、银耳、竹荪,有去湿利水、消除腹壁脂肪功效。练习“腹式呼吸法,可刺激肠胃蠕动,有助脂肪燃烧。吸气时,肚皮鼓起,呼气时...

    健康健康生活;美容瘦身;减肥妙法
  • 别让“补品”窃取健康

    ...、芝麻等干果,海带、木耳、香菇、牡蛎、山药、肉桂、薏米仁、木瓜、桃仁、沙棘等均不失为钙良好来源。同时,要有健康生活方式,包括多运动和晒太阳,少抽烟、喝酒,少喝咖啡等。选择二:补血对于女性来说,缺铁...

    健康健康生活;养生保健;药膳食疗;饮食与健康
  • 苦夏多食清凉菜

    ...阴功效食品,如鸭肉、虾、鲫鱼、瘦肉、香菇、银耳、薏米等。经合理烹调,可做成多种美味佳肴,不仅能增进食欲、补充营养,还能消暑健身。不怕吃“苦”,适量吃“醋”夏季气温高、湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏...

    健康健康生活;养生保健;四季保健;夏季;饮食

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