...4章门图5膻中图6天枢图7关元 中医点穴法是运用中医经络理论，以指代针，以手法的运用，点按身体某些特定穴位，疏通经络，达到调理脏腑经络的作用，起到保健养生、防病治病的目的，是一种简便有效的保健养生和疾病...
参考资料中医中药；中医临床；中医疗法；点穴疗法...占全身穴位的1/10，将双足泡在热水中，可以促进全身的经络和血脉畅通，改善冬天手足冰冷的症状。如果能加一些八角茴香、红花、肉桂、生姜等热性药材煎出的药液，效果会更好。6.瑜伽莲花坐正常坐姿，屈左腿，将左脚的脚...
健康健康生活；两性手册；关爱女性...绍如下：一、重视养神调摄，防病于未然。本书在“脏腑经络先后篇第一”之头条，开门见山的提出“上工治未病”的问题，强调防患于未然的重要性。继之又用“水能浮舟，亦能覆舟”的浅喻，来阐明人与自然相互协调是防病...
健康健康生活；养生保健；中医养生...物中所含的“辣素”既能保护血管、又可调理气血、疏通经络。经常食用，可预防风寒感冒。但患有痔疮便秘、神经衰弱者不宜食用。咸：为五味之冠，百吃不厌。中医认为“咸入肾”，有调节人体细胞和血液渗透、保持正常代...
健康健康生活；养生保健；中医养生...有这样一条——用足后跟走路。据说这种走路方法能刺激经络，有益心脏。然而专家指出，单靠足跟并不能承受走路时产生的压力，时间长了甚至导致局部水肿或受伤。北京中医药大学附属东方医院骨科柏立群主任指出，走路可...
健康健康生活；养生保健；中医养生...肌肉用力，并配以深呼吸，有吐故纳新、行气活血、通畅经络关节、振奋精神的作用。伸懒腰后，血液循环加快，全身肢体关节、筋肉得到了活动，睡意皆无，这样也激发了肝脏机能，使肝脏得到“锻炼，从而达到对肝脏的...
健康健康生活；养生保健；四季保健；春季；生活...骨外侧有一凹沟处，这是强壮穴，力度按大一点，酸麻的经络传感可到脚背。按摩本穴可治一切肠胃消化系统疾病，包括消化不良、胃胀胃痛。作者：
健康健康生活；养生保健；保健常识...药专家，能将中国传统文化宝库中的静养、茶道、药膳、经络、按摩、太极拳、养生书法、养生音乐等系列养生活动推广出去，这对老百姓是功德无量的大好事！作者：
医药产业医药经济；中医药行业...iddot;离合真邪论》的这句话，使他茅塞顿开。人身体中的经络，其实质就是真气。真气存，经络在；真气亡，经络无。同样，经络通畅，身体无恙；经络不通，百病丛生。正如《灵枢·经别篇》所云：“夫十二经脉者，人...
参考资料中医中药；中医文化...。7、人的健康离不开两大要素∶1)足够的气血；2)畅通的经络(包括血管和排泄垃圾的通道)。8、足够的气血靠∶足够的食物+胆汁+必要时间内(晚上天黑后~午夜1点40)优质的睡眠(这个时候大脑完全不工作，由植物神经主导)+良好的...
健康健康生活；两性手册；体贴男人