...行的。丈夫在备孕期的健康状况也影响着优生优育。一、男性孕前的生活习惯1、多吃健康食品如果你认为只有你的妻子需要注意健康饮食，而你可以继续沉溺于垃圾食品，那你就要重新考虑一下。其实，如果你也采用健康的饮...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...没有前列腺疾病发生。这是因为南瓜子中含有一种能影响男性激素产生的神秘物质。此外，小麦、玉米、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等也对性功能有益。4、海藻：海藻含磺量超过其他动植物。而磺缺乏或不足...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...判断你的生殖系统是否健康吗?男人的精液也可以告诉你男性生殖系统是否健康，你知道如何看吗?小编教你几招，教你最简单的方法呵护生殖健康!教你从精液质量看男性生殖健康精子并不是孤立存在的，它都是被精液搭载着出现...
健康健康生活；两性手册；体贴男人长期以来，民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不能‘助性’，而且多吃还会杀伤精子！男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道国外...
健康健康生活；两性手册；孕与育；男性不育...心“经营”性爱，就能获得更完美的感受。近日，英国《男性健康》杂志就采访了多位专家，给出了一系列生活指导。饮食：不吃早餐，性欲降低橘子、香蕉、葡萄等增加高潮感从上世纪60年代起，欧美国家就将性保健列为重要...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...50年间，丹麦学者莎巴克博士分析了全球21个国家近1.5万男性的精液质量报告，结果发现，男性精子数目在50年中降低了40%以上。其中精液量降低了20%，精子密度从每毫升1.13亿减少到6600万。于正值壮年的男性而言，知道男人吃什...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...碘量超过任何其他动植物，而碘缺乏或不足会导致流产、男性性功能衰退、性欲降低。因此，要经常食用一些海藻类食物，如海带、紫菜、裙带菜等。8、鱼类鱼类是滋养性欲的理想食品，研究表明，鱼肉含有丰富的磷和锌等，...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康男子的精液是靠体内各种食物的营养成分供给生成的，尤其是维生素A、维生素E、钙、磷、锌、铁、铜等，如果摄入不足，就会影响男子精液的质量。上述营养素还参与体内多种酶和胰岛素的代谢过程，促进性激素和性腺的活动...
健康健康生活；两性手册；体贴男人...来讲，健康、强壮的男子性欲都比较强烈。尤其是青壮年男性，脑力和体力劳动以及性生活都需要消耗大量的营养素，如能及时得到合理的补充，对提高身体素质保证身体健康以及提高性生活的质量都十分有益。男子的精液是靠...
健康健康生活；养生保健；药膳食疗；饮食与健康...显示，大豆中的某些成分能造成精子数量下降，从而影响男性的生殖功能。许多人一致推崇的豆奶和大豆酸奶也成了可以杀死精子的食品。大豆特别功效英国贝尔法斯特女王大学的生殖医学教授、课题组负责人西娜·路易斯领导...
健康健康生活；两性手册；孕与育；男性不育